Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Харчування / Дієти / 6 найкращих продуктів для здорових нирок

6 найкращих продуктів для здорових нирок

22:30, 14 Лист 2024 · Категорія: Дієти · Переглядів 224 ·

Якщо не хочете мати проблеми з нирками, то варто вживати ці продукти.

лимонний сік

1. Кавун. Містить значну кількість води та діє як сечогінний засіб. При вживанні кавуна виробляється більше сечі, вона буде розведена і легше видалить токсини з організму.

2. Лимонний сік. Це найкращий засіб проти каменів у нирках, він запобігає їх появі. Використовуйте щодня лимонний сік із негазованою водою або трав'яним чаєм, щоб скористатися його захисними ефектами.

3. Лісові ягоди. Вони містять велику кількість антиоксидантів і допомагають видалити сечову кислоту, дбаючи про здоров'я нирок. Журавлина та чорниця є найкращими ягодами, які ви можете споживати для здоров'я нирок.

4. Насіння гарбуза. У них багато антиоксидантів, мінералів та вітамінів. Рекомендується споживати їх сирими, тому що вони зменшують ризик виникнення каменів у нирках.

5. Кульбаба. Вона визнана одним з кращих діуретиків, благотворно впливає на здоров'я нирок. Ця рослина запобігає утриманню води в організмі, сприяє усуненню токсинів та запобігає інфекціям сечових шляхів. Ви можете пити чай з кульбаби, щоб мати здорові нирки.

6. Петрушка. Вона грає важливу роль у профілактиці інфекцій сечовивідних шляхів і сприяє усуненню токсинів. Споживайте зелену петрушку в салатах і посипайте її на всі страви.

А як ви дбаєте про власні нирки?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Що треба знати про виховання хлопчиків 7-9 років
5 речей, які немовляті не потрібні
Жульєн в картоплі
Солодкий омлет з черствим хлібом

Мітки: їжа, харчування, нирки

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

23:30: Топ-3 дієти, які допоможуть знизити рівень цукру в крові
1:20: Дієта на буряці, котра допоможе скинути 5 кілограмів
0:20: Що дає організму полунична дієта
0:20: Дієтологиня порадила, що їсти перед сном
12:30: Вчені довели, що картопля може допомогти схуднути
15:30: Стало відомо, чому люди зриваються на дієті
19:30: Дієта на соках, котра приносить величезну шкоду здоров'ю
15:30: Як правильно переходити на вегетаріанську дієту
13:30: Плюси та мінуси від кетодієти
19:30: Їжа, котра насичує, але не дає зайвих кілограмів
10:30: Вчені назвали дієту, котра викликає депресію
17:19: Оптимальна дієта для людей, котрим 20-30 років
21:30: Основні принципи білкової дієти
23:30: Беззаперечні переваги середземноморської дієти
8:30: Виноградна дієта, котра допоможе серцю
23:30: Топ-5 дієт, які найбільше шкодять людям
1:20: Основні плюси інтервального голодування
23:30: Дієта, котра допоможе прожити на 20 років довше
19:30: Як імітація голодування допомагає організму
10:30: Науковці розробляють спеціальну дієту за ДНК
23:30: Середземноморська дієта і її плюси для здоров'я
22:30: Вчені заявили, що дієта шкодить нашому імунітету
1:20: Основні переваги та недоліки кетодієти
8:30: Гірка правда. Дієта спалює не жир, а м'язи
1:20: Чому тривалі суворі дієти шкодять здоров'ю
17:30: Чому на дієті заборонені знежирені продукти
8:30: Як боротися з почуттям голоду на дієті
8:30: Яка різниця між дієтою та розвантажувальним днем
23:30: Золоті правила розвантажувальної дієти
1:20: Поради, котрі допоможуть не зірватися на дієті
17:30: Один день - один продукт. Як сидіти на такій дієті
12:30: Цілюща дієта для максимальної чистки організму
7:30: Секрети найкращої дієти на гречці
0:20: Монодієта на кефірі, яка зробить вас стрункою
10:30: Ефективна дієта при авітамінозі
0:20: 5 правил, як не зірватися на дієті
12:30: 7 великих мінусів білкової дієти
6:30: Вугільна дієта, яка очистить ваш організм
22:30: Дієта без солі допоможе скинути зайві кілограми
13:30: 8 легких правил харчування вагітної жінки

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 5.404 Mb

6 найкращих продуктів для здорових нирок

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: