Правильна дієта та режим для дітей

22:00, 02 Жов 2018 · Категорія: Дитяче здоров'я · Переглядів 1317 ·

Сон заохочує різноманітні види бактерій рости в кишечнику дітей. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Дієта та режим для дітей

Велика кількість досліджень вказують на те, що мікрофлора кишечника дитини відіграє велику роль в загальному здоров'ї в дитинстві і в майбутньому.

Вчені з дослідницького медичного центру Університету Сент-Жюстін в Монреалі назвали ключовий фактор для здоров'я кишечника, пише The Daily Mail.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому дитяче харчування може бути небезпечним?

Дослідники спостерігали за групою з 22 дітей впродовж 8 років. Вони стежили за звичками в харчуванні, вправами і сном.

Експеримент показав, що дотримання дієти і режиму сну у віці від 10 до 12 років найбільше вплинуло на здоров'я кишечника. Чим кращою була фізична підготовка дитини, тим різноманітнішою була мікрофлора.

Вчені виявили, що тривалий сон заохочує різноманітні види бактерій рости в кишечнику дітей, що покращує травлення та здоров'я.

Результати канадських вчених показали, що деякі фактори в дитячому віці можуть впливати на склад і різноманітність флори кишечника. Наприклад, високий рівень фізичної активності, споживання меншої кількості жиру і більше вуглеводів, здоровий сон.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: діти, дієта, режим, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Які запальні хвороби очей найчастіше зустрічаються у дітей
8:00: Через які продукти в дитини може виникнути гострий гастрит
8:00: Скільки цукру можна давати дітям
14:00: Величезна користь козячого молока для здоров'я дітей
16:00: Небезпечна властивість цукру для всіх дітей
10:00: Чотири шкідливі звички дитини, які можуть нашкодити її очам
12:00: У яких випадках варто давати дитині вітаміни
12:00: Чи варто годувати малюків молочними продуктами з магазину
16:00: Три обов'язкові компоненти для харчування дітей
14:00: У яких сім'ях діти частіше хворіють на нервову анорексію
14:00: Як розпізнати стоматит і що з ним робити
22:00: Як зрозуміти, що дитину варто вести до кардіолога
14:00: Що робити, коли дитину захитує в автомобілі
18:00: Три поради, які допоможуть зупинити розвиток сколіозу в дитини
22:00: Чому малюкам з алергією не варто пити коров'яче та козине молоко
18:00: Через які продукти харчування у маленьких дітей може бути висипка
18:00: Єдина каша, котра може бути корисною виключно дітям
14:00: Каша, яка дуже корисна для дітей завдяки великому вмісту протеїнів
18:00: Гранатовий сік захищає мозок немовлят у животику матері
8:00: Чому дитяче харчування з магазину корисніше за домашнє
10:00: Три способи, які виправлять короткозорість у дитини
10:00: У якому віці дитині найкраще ставити брекети
16:00: Дитяче шампанське несе організму багато шкоди
18:00: Скільки цукерок можна давати дитині щодня
18:00: Головна причина, через яку народжуються великі діти
20:00: Чи нормально те, що малюк гикає в утробі матері
14:00: Вересень на порозі. Що варто давати своєму школяру на сніданок
20:00: Чому стоматологи виступають проти нічного годування малюків
10:00: Стоматологічна процедура, яку дітям треба робити після прорізування зубів
14:00: Лікарі назвали найголовніші помилки у харчуванні дітей
8:00: Коли можна давати дітям різноманітні приправи та спеції
22:00: Гриби позитивно впливають на імунітет і допомагають синтезувати вітамін D
20:00: Чи варто давати дітям макарони та картоплю і як це правильно робити
10:00: Як психологічно підготувати дитину до зустрічі зі стоматологом
10:00: Корисні та заборонені продукти для мами, котра годує грудьми
16:00: Топ-6 переваг регулярного вживання кефіру для дітей
10:00: Народні методи лікування кон'юнктивіту, які зашкодять дитині
14:00: Дієтологи пояснили, за якими правилами варто давати дітям солодке
10:00: Зір у дитини може погіршитися, якщо вона мало часу проводить на вулиці
22:00: Чому дітям до 18 років обов'язково треба давати м'ясо

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.58 сек | 4.803 Mb

Правильна дієта та режим для дітей

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: