Остеопат Наталія Верясова розповіла, в яку пору року у дітей спостерігається найбільший стрибок росту.
Прискорений ріст дітей
За словами експерта, пік рсоту дитячого організму посідає початок календарного року. Насамперед це пов'язано із збільшенням кількості сонячного світла, завдяки якому в організмі виробляється вітамін D. Саме він прискорює метаболізм, а також збільшення розміру кісток та м'язів.
"По-друге, в теплу погоду організм не витрачає багато ресурсів на зігрівання себе, тому може пустити цю енергію на інші цілі, а саме на зріст", - пояснила лікарка.
Прискоренню зростання сприяє також більш тривала активність на свіжому повітрі та розмаїтість у раціоні джерел вітамінів, мінералів та інших поживних речовин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому не можна проколювати вуха дівчаткам до 14 років?
Поради батькам, як навчити дитину захищати себе від булінгу