Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Більшість підлітків не отримують достатнього фізичного навантаження

12:30, 28 Чер 2022 · Категорія: Дитяче здоров'я, Фітнес · Переглядів 6590 · 

Дівчатка ведуть дуже малорухливий спосіб життя.

Фізичне навантаження підлітків

Фізичне навантаження підлітків



Цілих 75% американських підлітків не отримують адекватної кількості фізичних навантажень щодня, і це одна з основних причин катастрофічного стану з показниками ожиріння в країні, як показало дослідження вчених з Університету Джорджії. За деякими даними, 40% американців мають ожиріння, а 60% - зайву вагу. Через 10 років кількість жертв ожиріння перевищить 50%. Це зробить Америку нацією діабету, як прогнозують експерти.

В процесі дослідження було встановлено, що приблизно 75% американців віком від 14 до 18 не виконують щоденного мінімально рекомендованого рівня навантажень, при цьому в дівчаток ці цифри набагато нижчі, ніж у хлопчиків. Відсутність адекватного рівня тренувань поєднується з негативним ефектом шкільного цькування або булінгу, що також підтвердило дослідження. Зараз в Америці відзначають справжню педіатричну кризу в галузі ожиріння. 20% американських дітей мають крайній ступінь ожиріння, а понад 200 000 страждають від діабету.

Дослідники зібрали свою інформацію за даними понад 360 000 старшокласників. Всіх запитували про те, як багато часу вони витрачають на різні фізичні навантаження, ставили питання про соціальну підтримку з боку педагогів та дорослих, і про те, як до них ставляться ровесники, про безпеку в умовах школи, буллінгу чи цькування, психологічну підтримку. Діти, які відчували, що їхні школи є максимально безпечними, позитивними, виконували більшу кількість фізичних навантажень, а це показує зв'язок між ставленням до школи та рівнем спорту.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    Лікарі назвали найголовніші помилки у харчуванні дітей
    8:00
    Коли можна давати дітям різноманітні приправи та спеції
    22:00
    Гриби позитивно впливають на імунітет і допомагають синтезувати вітамін D
    20:00
    Чи варто давати дітям макарони та картоплю і як це правильно робити
    10:00
    Як психологічно підготувати дитину до зустрічі зі стоматологом
    10:00
    Корисні та заборонені продукти для мами, котра годує грудьми
    16:00
    Топ-6 переваг регулярного вживання кефіру для дітей
    10:00
    Народні методи лікування кон'юнктивіту, які зашкодять дитині
    14:00
    Дієтологи пояснили, за якими правилами варто давати дітям солодке
    10:00
    Зір у дитини може погіршитися, якщо вона мало часу проводить на вулиці
    22:00
    Чому дітям до 18 років обов'язково треба давати м'ясо
    22:00
    Причина, котра найчастіше викликає сльозіння та гній в очах малюків
    22:08
    Що варто їсти мамі, котра годує малюка грудьми
    13:17
    Здорове харчування для дітей. Формуємо корисні звички змалку
    22:36
    Екранозалежність у дітей: як відучити від гаджетів без сліз?
    15:18
    Шкідливі звички у дітей та підлітків: як попередити та подолати?
    10:31
    Психотерапія для підлітків: у яких випадках потрібна допомога фахівця?
    12:54
    Експерт: звички, сформовані в дитинстві, впливають на здоров'я на все життя
    9:53
    Вчені зробили несподівану заяву про гикавку
    22:00
    Чи підходять суміші на козячому молоці дітям з алергією та які їх переваги?
    10:23
    Чим замінити солодощі в раціоні дитини?
    7:30
    Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
    10:30
    Що буде з дитиною, коли батьки п'ють і курять
    21:30
    Вид спорту для покращення реакції та уваги
    9:30
    5 правил здорового дитячого сну
    19:30
    Два негативні впливи солодких напоїв для дітей
    10:30
    Британські вчені зруйнували міф про риб'ячий жир
    13:30
    5 позитивних ефектів від дитячого плачу
    22:30
    Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
    17:30
    Як привчити дитину до режиму після канікул
    10:30
    Що робити, коли ваша дитина їсть як не в себе
    0:20
    Через що дитина ризикує захворіти на гемофілію
    23:30
    Чому в дітей буває синдром Дауна
    15:30
    Скільки треба спати дітям від 1 до 12 років
    10:30
    Як правильно вдягати дитину взимку
    23:30
    Вчені пояснили, як сніданок впливає на розум дітей
    23:30
    7 способів нагодувати капризну дитину
    9:30
    Підтвердження того, що діти вночі справді ростуть
    0:20
    Чому варто брати маленьку дитину на руки
    9:30
    Як навчити дитину дотримуватися гігієни
    Здоров'я в соцмережах: