Дитяче ожиріння: невтішні прогнози
11:30, 03 Сер 2022 · Категорія: Дитяче здоров'я · Переглядів 1283 ·
Ожиріння серед дітей науковці називають неінфекційною епідемією.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дитяче ожиріння
|
Через надмірне споживання простих вуглеводів кількість дітей, які страждають від ожиріння, збільшується дуже швидкими темпами.
Швидкість приросту колосальна – 2% на рік! Якщо порівнювати ці показники з 70-ми роками ХХ століття, то темпи зростання зросли в 10 разів!
Від проблеми ожиріння страждають діти у всьому світі. За даними ВООЗ, понад 40 млн. дітей у світі (йдеться лише про дошкільнять) мають зайву вагу. Якщо включити до цієї статистики дітей шкільного віку, цифра буде значно вищою.
Прогнози невтішні: з кожним роком кількість жертв дитячого ожиріння зростатиме і через 10 років збільшиться майже вдвічі!
Сьогодні 12 дітей зі 100 мають зайву вагу. Найчастіше для вирішення проблеми потрібно збалансувати раціон харчування дитини, не ігнорувати сніданок, як основний прийом їжі, скоротити кількість простих вуглеводів у раціоні (найчастіше це солодощі та фаст-фуд), додати фізичну активність та дотримуватися пітного режиму.
Швидкість приросту колосальна – 2% на рік! Якщо порівнювати ці показники з 70-ми роками ХХ століття, то темпи зростання зросли в 10 разів!
Від проблеми ожиріння страждають діти у всьому світі. За даними ВООЗ, понад 40 млн. дітей у світі (йдеться лише про дошкільнять) мають зайву вагу. Якщо включити до цієї статистики дітей шкільного віку, цифра буде значно вищою.
Прогнози невтішні: з кожним роком кількість жертв дитячого ожиріння зростатиме і через 10 років збільшиться майже вдвічі!
Сьогодні 12 дітей зі 100 мають зайву вагу. Найчастіше для вирішення проблеми потрібно збалансувати раціон харчування дитини, не ігнорувати сніданок, як основний прийом їжі, скоротити кількість простих вуглеводів у раціоні (найчастіше це солодощі та фаст-фуд), додати фізичну активність та дотримуватися пітного режиму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:








27/04/2026
Продукти, які найлегше засвоюються організмом
28/04/2026
Оливкова олія допомагає організму засвоювати вітаміни
28/04/2026
Чому категорично не можна прикладати лід до відкритої шкіри
29/04/2026
Продукти, які рятують суглоби від руйнування



