Повня може впливати на сон дітей та їхній загальний стан.
Вплив повні на дитячий сон
У повний місяць діти зазвичай гірше сплять. Особливо це стосується немовлят. Часто їхній сон може скорочуватися на п'ять хвилин через повний місяць. Зазвичай це пов'язано зі свіченням, яке заважає спати.
У дослідженні фахівців взяли участь 5,8 тисячі дітей різних національностей, а також соціальних груп, вік яких становив у районі 9-11 років.
Під час експерименту діти спали разом із акселерометрами, схожими на фітнес-браслети, які можуть зчитувати рухи тіла уві сні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
3 грубі помилки, які руйнують авторитет мами в очах дитини