Три поради, які допоможуть зупинити розвиток сколіозу в дитини

18:00, 10 Жов 2025 · Категорія: Дитяче здоров'я · Переглядів 185 ·

Якщо у дитини сколіоз, то варто звернути на це особливу увагу.

сколіоз

У дитячому віці, поки хребет не закостенів, можна не лише зупинити прогресування сколіозу, а й зменшити викривлення. Для цього необхідно дотримуватись наступних правил.

1. Звичка правильно рухатися та сидіти. Звертайте увагу на те, як дитина сидить за столом, носить сумку, які звичні рухи робить. Привчіть її усвідомлено тримати спину рівно, носити шкільний рюкзак на двох плечах.

2. Заняття спортом. Дітям із діагнозом "сколіоз" показаний симетричний спорт. Бойові мистецтва не підійдуть, а ось заняття у басейні принесуть користь. Тільки важливо, щоб вони були спеціальними, а не просто поплавати.

3. Лікувальна фізкультура. Спеціальні вправи – за умови щоденного виконання – накачають потрібні групи м'язів та укріплять м'язовий корсет. Важливо підбирати їх індивідуально, тому що сколіоз буває різним.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: сколіоз, дитина

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Через які продукти харчування у маленьких дітей може бути висипка
18:00: Єдина каша, котра може бути корисною виключно дітям
14:00: Каша, яка дуже корисна для дітей завдяки великому вмісту протеїнів
18:00: Гранатовий сік захищає мозок немовлят у животику матері
8:00: Чому дитяче харчування з магазину корисніше за домашнє
10:00: Три способи, які виправлять короткозорість у дитини
10:00: У якому віці дитині найкраще ставити брекети
16:00: Дитяче шампанське несе організму багато шкоди
18:00: Скільки цукерок можна давати дитині щодня
18:00: Головна причина, через яку народжуються великі діти
20:00: Чи нормально те, що малюк гикає в утробі матері
14:00: Вересень на порозі. Що варто давати своєму школяру на сніданок
20:00: Чому стоматологи виступають проти нічного годування малюків
10:00: Стоматологічна процедура, яку дітям треба робити після прорізування зубів
14:00: Лікарі назвали найголовніші помилки у харчуванні дітей
8:00: Коли можна давати дітям різноманітні приправи та спеції
22:00: Гриби позитивно впливають на імунітет і допомагають синтезувати вітамін D
20:00: Чи варто давати дітям макарони та картоплю і як це правильно робити
10:00: Як психологічно підготувати дитину до зустрічі зі стоматологом
10:00: Корисні та заборонені продукти для мами, котра годує грудьми
16:00: Топ-6 переваг регулярного вживання кефіру для дітей
10:00: Народні методи лікування кон'юнктивіту, які зашкодять дитині
14:00: Дієтологи пояснили, за якими правилами варто давати дітям солодке
10:00: Зір у дитини може погіршитися, якщо вона мало часу проводить на вулиці
22:00: Чому дітям до 18 років обов'язково треба давати м'ясо
22:00: Причина, котра найчастіше викликає сльозіння та гній в очах малюків
22:08: Що варто їсти мамі, котра годує малюка грудьми
13:17: Здорове харчування для дітей. Формуємо корисні звички змалку
22:36: Екранозалежність у дітей: як відучити від гаджетів без сліз?
15:18: Шкідливі звички у дітей та підлітків: як попередити та подолати?
10:31: Психотерапія для підлітків: у яких випадках потрібна допомога фахівця?
12:54: Експерт: звички, сформовані в дитинстві, впливають на здоров'я на все життя
9:53: Вчені зробили несподівану заяву про гикавку
22:00: Чи підходять суміші на козячому молоці дітям з алергією та які їх переваги?
10:23: Чим замінити солодощі в раціоні дитини?
7:30: Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
10:30: Що буде з дитиною, коли батьки п'ють і курять
21:30: Вид спорту для покращення реакції та уваги
9:30: 5 правил здорового дитячого сну
19:30: Два негативні впливи солодких напоїв для дітей

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.16 сек | 5.104 Mb

Три поради, які допоможуть зупинити розвиток сколіозу в дитини

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: