Шийний остеохондроз - це недуга, який викликає незворотні процеси в організмі, часто приводить до інвалідності. Починає він проявлятися у віці від 20 до 40 років.
Не лінуйтесь робити вправи для шиї, адже це покращить ваше здоров'я
Пропонуємо комплекс вправ, який допоможе лікувати шийний остеохондроз.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?