Тканинна маска не завадить тренуванням
15:30, 06 Лист 2020 · Категорія: Фітнес · Переглядів 1038 ·
Займатись спортом у масці цілком можливо та безпечно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Тканинна маска під час тренування
![]() |
Нове дослідження Університету Саскачевану, США показало, що здорові люди, що носять маску під час тренувань, не страждають від зниження активності, рівня кисню в крові і м'язах. Висновки преставили в International Journal of Environmental Research and Public Health.
"Наші результати важливі, тому що вони показують, що люди можуть носити маски під час інтенсивних вправ без шкоди для продуктивності і кількості одержуваного кисню", - підкреслюють дослідники. Це важливо для фітнес-центрів, що відкрилися під час пандемії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Від сухої шкіри врятує яблучна маска
У дослідженні оцінювали використання тришарової тканинної маски для обличчя. Вчені підкреслюють, що результати дослідження інших типів масок можуть відрізнятися. При перевірці учасників в хірургічній, тканинній масці і без неї, не було виявлено статистично значущої різниці у вступнику кисні і рівнях продуктивності.
"Наші результати важливі, тому що вони показують, що люди можуть носити маски під час інтенсивних вправ без шкоди для продуктивності і кількості одержуваного кисню", - підкреслюють дослідники. Це важливо для фітнес-центрів, що відкрилися під час пандемії.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Від сухої шкіри врятує яблучна маска
У дослідженні оцінювали використання тришарової тканинної маски для обличчя. Вчені підкреслюють, що результати дослідження інших типів масок можуть відрізнятися. При перевірці учасників в хірургічній, тканинній масці і без неї, не було виявлено статистично значущої різниці у вступнику кисні і рівнях продуктивності.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: