Для того, щоб виглядати більш підтягнутою звернуть увагу на стан свого живота. Щоб животик завжди залишався у формі слід регулярно виконувати вправи. Детальніше на те, як виконувати ці вправи дивіться у "Країні здоров'я".
ці вправи підтримають м'язи живота у формі
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чи потрібно давати дитині кишенькові гроші?
Як захистити дитину від сонця і перегріву?
Секрет приготування найсмачнішої копченої курячої грудки
Готуємо реберця, запечені з квашеною капустою, чорносливом і сушеними грибами