Небезпека селфі у спортзалі

У їхньому дослідженні взяли участь 200 жінок, половина з яких регулярно постила фітнес-селфі, а інша – фотографії з подорожей. Обидві групи мали аналогічний середній індекс маси тіла та не сильно відрізнялися за віком. Харчову поведінку дівчат оцінили за такими критеріями, як потяг до схуднення, булімія, незадоволеність своїм тілом.

Наявність нездорової залежності від фізичних тренувань визначали за спеціальною шкалою, що вимірює відчуття сорому та депресію, що виникають у разі прогулу спортзалу.

В результаті любительки фітнес-селфі показали вищий ризик прояву надмірного потягу до схуднення, булімії та нав'язливого бажання тренуватися. Що ж до незадоволеності своїм тілом, то тут особливих відмінностей між групами зафіксовано не було.

Також приблизно п'ята частина жінок (17,5 відсотка), які розміщували фітнес-селфі, потрапила до зони ризику виникнення розладів харчової поведінки.