Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Я рискнул и не жалею

02:45, 23 Вер 2014 · Категорія: Фітнес · Переглядів 2272 · 

В школе я второй по росту на физкультуре. В раннем детстве как-то сразу вытянулся. Вырос-то я – дай боже – 198 см. Но по сути, это были кости обтянутые кожей. Бабуля пыталась всеми силами запихивать в меня пирожки с капустой, мамалыгу и разные каши. До сих пор не могу смотреть на тыквенную кашу. Да все это было насмарку. Я лопал все подряд, да и сейчас поесть люблю, жена уж очень вкусно готовит.

Сейчас я вешу 110 кг и жму лежа 195, стоя – 118.

Сейчас я вешу 110 кг и жму лежа 195, стоя – 118.



Вот только когда я после 9-го класса пошел в техникум, насмешки сыпались ото всюду. Меня не хотели принимать в общий коллектив. «Местные пацаны» приставали, называли хиляком и бабой. А сдачи я дать не мог. Вот мог забить гвозди, чинил холодильник «Донбасс» дома в Фастове. Но как-то ударить не получалось: понимал, что силы нет, от того и не пытался даже.

Тогда я записался в секцию футбола, думал, может, там как-то начну физически развиваться. Какая-то сила появилась, но внешне это никак не отобразилось. Зато я начал пользоваться небольшой популярностью у девушек.

На последнем курсе в технаре я стал мужчиной. Но на этом опыт закончился и я решил, что нужно что-то срочно делать. Тогда я решил пойти в тренажерку. Сначала понемногу поднимал, потом больше. Меня затянуло по-настоящему. Сейчас вот мне почти 25, но я все так же регулярно хожу в зал. Все-таки то, как мы выглядим, и создает впечатление о человеке. Если 10 лет назад мне с трудом удавалось поднять свой кулак, чтоб хорошенько вмазать за обиды, то сейчас я беру 84 на бицепс стоя. Поэтому тот результат, которого я добился, я стараюсь сохранить всеми силами.
Но все это произошло не просто так. Не думаю, что смог бы этого достичь без курса стероидов. Я знаю, что многие скептически поднимут бровь, лишь только услышав эти слова. Но все же, я хочу поделиться своим личным опытом, а не рассказами ребят со двора, что «а вот у Игоря со второго подъезда мышца лопнула». Может у него что-то и лопнуло, но явно не мышца и по другой причине.

Я тоже долго думал, выбирал, вычитывал и советовался со специалистами и спортсменами. Я тоже видел эти картинки и видео на Ютубе. Но я рискнул и не жалею. Не отвечаю за другие препараты, но расскажу про свои.

Мой тренер и участник мировых турниров по бодибилдингу посоветовал мне один сайт farm-pump.com.ua. Зацепило то, что там есть как и соло курсы для новичков, так и комбинированные – для более продвинутых. Я взял на рельеф сначала, потом уже на массу, так как побоялся, что мой возраст еще не слишком велик для этого. На farm-pump подробно описано, что и как, сколько длится курс и что нужно делать. Главное соблюдать все правила. Первый мой курс длился примерно два с лишним месяца и я реально видел как мое тело меняется. Я не переставал усердно заниматься спортом. Но теперь я не только приобретал силу, но и вид. Не поверите, но жену я как раз встретил тогда, когда забирал свой заказ на новой почте.

Я уже не первый раз заказываю именно у них на farm-pump.com.ua и ни разу меня не подвели. И ничего у меня не полопалось, грудь не выросла и кадык не исчез.

Сейчас я вешу 110 кг и жму лежа 195, стоя – 118.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:00
    Фізична вправа, яка позитивно впливає на серце і стабілізує тиск
    14:00
    Топ-5 порад, як вбудувати тренування у свій графік
    14:00
    Їзда на велосипеді приносить користь для очей
    20:00
    Яким видом спорту можна займатися при плоскостопості
    10:00
    Ідеальний вид спорту для спалювання жиру та при варикозі
    18:00
    Чому корисно бігати в гору
    10:00
    Фізична вправа, яка виводить токсини та діє проти застою лімфи
    20:00
    Як займатися спортом людям з серцево-судинними хворобами
    10:00
    Три вправи для зміцнення здоров'я літніх людей
    14:00
    Як допомагає здоров'ю біг на довгі дистанції
    10:00
    Що означає крос-тренінг і чим він корисний для людини
    10:00
    Чим може бути корисний повільний біг
    14:00
    Проста вправа для тренування сідниць
    14:00
    Три причини неефективності тренувань для зменшення ваги
    18:00
    Біг позитивно впливає на психічне здоров'я
    10:00
    Дві корисні вправи для здорової печінки
    18:00
    4 способи мотивувати себе займатися спортом
    20:00
    Правильне харчування після активного тренування
    10:00
    Проста вправа для квадрицепса та координації тіла
    18:00
    Яким спортом можна займатися при сколіозі
    14:00
    Чудова вправа для тренування серця та судин
    10:00
    Правила безпечної пробіжки для людей із зайвою вагою
    10:00
    Три поради для початку занять на біговій доріжці
    20:00
    Як правильно обрати час доби для занять бігом
    16:00
    Нарощуємо м'язи за допомогою фітнес-гумок
    10:00
    Як саме плавання допомагає організму людини
    22:00
    На що варто орієнтуватися при виборі кросівок для бігу
    22:00
    Що дає скандинавська ходьба і як нею правильно займатися
    22:00
    Збільшення витривалості завдяки аеробним навантаженням
    16:00
    Щоденна вправа від болю в спині, яка може допомогти
    10:00
    Ефективна вправа проти болю в попереку
    20:00
    Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
    10:00
    Дві прості вправи для зміцнення стоп та гомілкостопів
    20:00
    Ефективні вправи, котрі змусять працювати м'язи живота
    22:00
    Робимо випади правильно: як краще виконувати цю вправу
    10:00
    Ідеальна кількість тренувань на тиждень, яка принесе ефект
    18:00
    Вправа, котра зміцнює м'язи спини і допомагає вирішити проблеми з хребтом
    20:00
    Топ-4 вправи для здорових та красивих ніг
    22:00
    Топ-4 переваги, які дає здоров'ю 30-хвилинна прогулянка
    10:00
    Як правильно виконувати присідання, щоб вони принесли користь
    Здоров'я в соцмережах: