Як вибрати килимок для йоги

Він один лежить між вашим тілом і підлогою, гарантуючи м'який акцент на стегнах, ліктях і колінах, поки ви переходите з однієї асани в іншу.

Він один створює відчуття кордонів особистого простору, необхідний для досягнення внутрішньої гармонії та спокою.

Вибрати правильний килимок для йоги - справа відповідальна.

Цей список допоможе вам не забути при покупці про головні якості вашого майбутнього супутника в світі йоги.

Матеріал

Більшість килимків роблять з ПВХ (полівінілхлориду), що зводить ковзання до мінімуму і найбільш доступне за ціною. На жаль, ПВХ вважається токсичним пластиком, який складно (і дорого) утилізувати. Тому, заради збереження навколишнього середовища, краще віддати перевагу коврикам з переробленої гуми, джуту, бавовни або навіть бамбука!

Товщина

Стандартна товщина килимка для йоги становить 1/8 дюйма (3 мм), що, незважаючи на комфорт, не позбавляє людину відчуття дотику з підлогою. Дорожні килимки (полегшений варіант) в товщину не перевищують 1/16 дюйма (1,5 мм) і тому відмінно уміщаються у валізу. А ті, хто воліють пом'якше, знайдуть оптимальними килимки товщиною в 1/4 дюйма (майже 6 мм).

Довжина

Зазвичай в довжину килимок для йоги досягає 68 дюймів (173 см), хоча виробляються килимки і для більш довгоногих любителів асан.

Липкість

Ваш килимок повинен бути достатньо липким, щоб не допустити ковзання під час занять. Мати з ПВХ дуже липкі самі по собі, а от коврикам з інших матеріалів доводиться вдаватися до текстур, щоб звести ковзання і потенційну небезпеку падіння до мінімуму.

Ціна

Простий 3-мм килимок з ПВХ залишається найдоступнішим на сучасному ринку. Числа на цінниках починають рости разом з дизайном, брендом, підвищеною товщиною і екологічністю (вартість деяких може доходити до $ 100!). На килимок за $ 10 теж не варто покладати великих надій.

Найкраще знайти оптимальний варіант між якістю самого килимка і можливостями гаманця.