Більшість людей соромляться говорити про свій геморой. Появу захворювання можна спробувати попередити.
Причини геморою
Що сприяє виникненню геморою?
1. Недостатня кількість клітковини і волокон в їжі. 2. Сидячий, малорухливий спосіб життя. 3. Часті закрепи або проноси. 4. Ожиріння. 5. Алкоголь і куріння. 6. Довге сидіння в туалеті у напруженні. 7. Тривалий кашель. 8. Підняття важких предметів. 9. Вагітність (особливо останній триместр) і пологи. 10. Захворювання печінки.
Розвитку геморою сприяє тривале перебування в сидячому положенні (сидяча робота, далекі поїздки), коли розслаблені м'язи промежини і відсутня природна підтримка м'язів тазового дна. Часто геморой загострюється після алкогольної провокації, гострої їжі, надмірного напруження при запорах або під час пологів.
Що робити ?
Якщо ви помітили у себе симптоми геморою, постарайтеся якомога швидше проконсультуватися з проктологом. Не відкладайте візит до лікаря на тривалий термін.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Чому діти не сплять ночами?
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою