Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому не варто сідати на дієти: думка дієтологів

11:00, 17 Чер 2015 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 1653 · 

Ви все ще самовіддано боретеся із зайвими кілограмами? Влаштовуєте розвантажувальні дні, морите себе голодом і виснажливими тренуваннями? Дізнайтеся причини, з яких цього всього не варто робити! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не варто голодувати

Не варто голодувати



Причина 1
Це не вирішить проблем

Якщо ви всерйоз вважаєте, що пара скинутих кілограм миттєво принесе вам щастя в особистому житті і колосальне кар'єрне зростання, ви глибоко помиляєтеся. Причин, за якими у вас щось не клеїться в житті - маса, і зайва вага стоїть в самому кінці списку.
 
Причина 2
Животик - це сексуально!

Що б там не говорили новоявлені гуру від моди і стилю, у жінки повинні бути форми, інакше це і не жінка зовсім, а щось безстатеве на тонких рахітичних ніжках. Тому що жінка зовні просто зобов'язана відрізнятися від чоловіка. Округлі форми - це саме те, за що нас і люблять чоловіки. Так, можливо, одному подобаються жінки з довгим волоссям, іншому з кирпатим носом, але в одному сильна стать солідарний: животик - це дуже сексуально!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Проста і смачна літня дієта на салатах 

Причина 3
Залишайтеся доброю!

Ви коли-небудь помічали, що чим менше ви поглинаєте калорій, тим рідше з вами хочуть спілкуватися оточуючі? Все дуже просто: голодна, виснажена дієтою жінка стає плаксивою, нервовою і схильною істерити. То-то щасливий ваш чоловік, коли ви в черговий раз заявляєте про своє схуднення! Крім того, голодуючи, ваш організм елементарно недоотримує необхідних поживних речовин і вітамінів. У вас просто немає сил на те, щоб піклуватися про своїх рідних. І, до речі, на секс теж напевно сил бракує. Так навіщо ж вашому коханому струнка, але абсолютно апатична в ліжку дружина?
 
Причина 4
Фотошоп вам не в допомогу

Про те, що наші зірки в житті злегка відрізняються від своїх фотографій на обкладинках журналів, ви напевно здогадуєтеся. І тут вся справа не тільки в гарній роботі візажистів і фотографів, а в елементарному фотошопі. Тут обрізали стегно, там підправили талію ... У підсумку - картинка, в якій від реальної людини залишилася хіба що форма носа, і то не завжди. Якщо вам не дають спокою лаври який-небудь кінодіви, і вам страшно хочеться мати такі ж форми, освойте фотошоп і змоделюйте собі ідеальну фігуру - на картинці.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:29
    Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня
    22:54
    Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
    22:36
    Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
    11:09
    Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
    11:19
    Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
    0:06
    Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
    0:00
    Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
    0:34
    Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
    17:12
    Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
    13:10
    Чи можна пити з ранку вчорашній чай
    23:32
    Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
    0:27
    Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
    21:57
    10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
    12:02
    Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
    23:29
    Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
    10:58
    Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
    18:07
    Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
    17:34
    Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
    23:25
    Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
    0:55
    Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
    10:16
    Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
    22:31
    Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
    22:18
    Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
    20:39
    Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
    23:28
    5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
    18:12
    Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
    22:46
    Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
    0:00
    Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
    23:20
    Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
    12:16
    Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
    22:35
    Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
    13:17
    Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
    12:56
    Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
    23:58
    Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
    13:37
    Як може нашкодити організму зелений чай
    19:48
    Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
    9:04
    Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
    8:33
    Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
    22:30
    Вплив харчування на роботу мозку: наукові дослідження
    13:33
    Як збільшити кількість білка в раціоні: прості та практичні поради
    Здоров'я в соцмережах: