Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому не варто сідати на дієти: думка дієтологів

11:00, 17 Чер 2015 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 1758 · 

Ви все ще самовіддано боретеся із зайвими кілограмами? Влаштовуєте розвантажувальні дні, морите себе голодом і виснажливими тренуваннями? Дізнайтеся причини, з яких цього всього не варто робити! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Не варто голодувати

Не варто голодувати



Причина 1
Це не вирішить проблем

Якщо ви всерйоз вважаєте, що пара скинутих кілограм миттєво принесе вам щастя в особистому житті і колосальне кар'єрне зростання, ви глибоко помиляєтеся. Причин, за якими у вас щось не клеїться в житті - маса, і зайва вага стоїть в самому кінці списку.
 
Причина 2
Животик - це сексуально!

Що б там не говорили новоявлені гуру від моди і стилю, у жінки повинні бути форми, інакше це і не жінка зовсім, а щось безстатеве на тонких рахітичних ніжках. Тому що жінка зовні просто зобов'язана відрізнятися від чоловіка. Округлі форми - це саме те, за що нас і люблять чоловіки. Так, можливо, одному подобаються жінки з довгим волоссям, іншому з кирпатим носом, але в одному сильна стать солідарний: животик - це дуже сексуально!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Проста і смачна літня дієта на салатах 

Причина 3
Залишайтеся доброю!

Ви коли-небудь помічали, що чим менше ви поглинаєте калорій, тим рідше з вами хочуть спілкуватися оточуючі? Все дуже просто: голодна, виснажена дієтою жінка стає плаксивою, нервовою і схильною істерити. То-то щасливий ваш чоловік, коли ви в черговий раз заявляєте про своє схуднення! Крім того, голодуючи, ваш організм елементарно недоотримує необхідних поживних речовин і вітамінів. У вас просто немає сил на те, щоб піклуватися про своїх рідних. І, до речі, на секс теж напевно сил бракує. Так навіщо ж вашому коханому струнка, але абсолютно апатична в ліжку дружина?
 
Причина 4
Фотошоп вам не в допомогу

Про те, що наші зірки в житті злегка відрізняються від своїх фотографій на обкладинках журналів, ви напевно здогадуєтеся. І тут вся справа не тільки в гарній роботі візажистів і фотографів, а в елементарному фотошопі. Тут обрізали стегно, там підправили талію ... У підсумку - картинка, в якій від реальної людини залишилася хіба що форма носа, і то не завжди. Якщо вам не дають спокою лаври який-небудь кінодіви, і вам страшно хочеться мати такі ж форми, освойте фотошоп і змоделюйте собі ідеальну фігуру - на картинці.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:00
    Фрукт, який допомагає схуднути та нормалізує рівень холестерину
    16:00
    Кому точно не варто пити каву на голодний шлунок
    12:00
    Дієта для покращення когнітивних здібностей мозку
    8:00
    Каша, яка призводить до швидкого набору ваги
    1:54
    3 помилки у харчуванні, які робить майже кожен
    20:07
    Що відбувається з тілом, коли людина різко починає «харчуватися правильно»
    20:00
    Дефіцит яких корисних елементів загрожує вегетаріанцям
    17:00
    Вплив гречки на організм: звичайна крупа – користь для серця, кишківника та емоційної стабільності
    16:00
    Консервація, яка позитивно впливає на печінку
    13:06
    Здорове харчування без великих витрат: як їсти корисно з мінімальним бюджетом
    12:00
    Олія з льону здатна захистити від цукрового діабету
    8:00
    Олія, яка допомагає печінці та серцево-судинній системі
    0:43
    Баланс БЖВ: Як правильно скласти раціон без дієт
    0:10
    Правильне харчування для зайнятих людей: прості рішення на кожен день
    23:20
    Не лише їжа: напої, які формують наше самопочуття
    20:00
    Ідеальна їжа для здорового кишківника
    16:00
    Екзотичний фрукт проти старіння головного мозку та судин
    12:00
    Найкращий продукт для зміцнення кісток
    8:00
    Як повернути собі апетит на фоні стресу
    0:11
    Здорове харчування без великих витрат. Чи можливо?
    22:14
    Міфи про здорове харчування в які українці досі вірять
    21:47
    Інтуїтивне харчування: як повернути спокій у стосунках з їжею
    20:00
    Топ-4 основні небезпеки батончиків з мюслів
    16:00
    Як вибудувати раціон у період застуд та грипу
    12:00
    Скільки батончиків з мюслів можна з'їдати щодня
    8:00
    Хліб шкодить здоров'ю: правда чи міф?
    23:34
    Суперфуди: модний напрям чи реальна користь для здоров'я?
    22:00
    Яке молоко не варто вживати при бажанні схуднути
    20:00
    Найкраще молоко для зниження ваги
    17:19
    Смачно – не означає шкідливо. Як не потрапити в пастку підсилювачів смаку?
    16:16
    Сіль: шкода чи життєва необхідність
    16:00
    Як впливають на організм сушена та маринована морква
    13:50
    Здорове харчування без фанатизму: чому жорсткі дієти небезпечні
    13:07
    Вплив харчування на рівень стресу та настрій людини
    12:27
    Експерти підтвердили користь вівсянки для здоров’я серця та стабільного рівня енергії
    12:00
    Овочевий сік, який суттєво допомагає імунній системі
    8:00
    Яким людям небезпечно відмовлятися від цукру
    22:00
    Сира, варена та запечена морква - яка корисніша?
    20:00
    Ягода, котра є чудовою профілактикою раку
    16:00
    Зелень, яка допоможе знизити артеріальний тиск
    Здоров'я в соцмережах: