Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому ви набираєте вагу і не розумієте причин: 5 факторів

11:00, 18 Лип 2015 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 1908 · 

Питання зайвої ваги хвилює всіх: кожен третій громадянин благополучної країни страждає від неї. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вживайте натуральну та органічну їжу

Вживайте натуральну та органічну їжу



1. Антибіотики в харчових продуктах
Більшість людей не усвідомлює того, наскільки сильно наш мікробіом (баланс різних бактерій в організмі) впливає на метаболізм. У вчених, однак, є переконливі докази того, що надмірне вживання антибіотиків сприяє набору ваги.

2. Інші препарати, що стимулюють швидке зростання тварин на фермах
Підприємства, які займаються тваринницьким бізнесом, також колють тварин іншими препаратами - стимуляторами росту. Згодом вони потрапляють в організм людини і роблять на них той же самий ефект.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієта топ-моделі: смачний спосіб отримати струнку фігуру

3. Ендокринні речовини, що руйнують гормональний баланс
У побутових миючих засобах дуже часто містяться речовини, що руйнують нашу ендокринну систему. Структурно ці речовини схожі на вироблені нашими тілами гормони - наприклад, естроген.

4. Штучні підсолоджувачі
Коли люди починають морочитися з приводу дієт, то часто відмовляються від звичайного цукру на користь штучних підсолоджувачів. Але останні дослідження показують, сахарин стимулює апетит, збільшує тягу людини до вуглеводної їжі і уповільнює метаболізм. Вся справа в тому, що підсолоджувачі збуджують мозок, змушуючи його думати, ніби нашому тілу потрібні вуглеводи. І він починає їх хотіти більше, ніж варто було б.

5. Маркетинг, орієнтований на дітей
Діти - головна мета виробників нездорової їжі. Ось чому шоколадні батончики, цукерки та солодкі газовані напої у всіх супермаркетах намагаються розмістити на рівні очей 10-річної дитини середнього зросту. І ось чому кожна третя дитина із західних країн страждає від зайвої ваги.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Три найкорисніші продукти для здоров'я на думку вчених
21:30
Сім ідеальних продуктів для нашого імунітету
19:30
Фрукти з мінімальною кількістю калорій
17:30
Топ-5 фруктів, від яких не поправляються
13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
12:30
Побічні ефекти від яблучного оцту
10:30
Помічна речовина при нудоті та печії
8:30
Продукт з яблук допоможе схуднути
7:30
Оцет, котрий регулює рівень цукру в крові
1:20
Топ-10 продуктів, котрі зупиняють онкологію
0:20
10 продуктів, які викликають рак
23:30
Капуста, котра запобігає раку, виразці та катаракті
22:30
8 плюсів від вживання козячого молока
14:13
Чим допомагає здоров'ю найкорисніший японський чай
12:30
Найкращі фрукти та овочі для здоров'я чоловіків
10:30
7 причин пити воду з лимоном щоранку
9:30
Овоч, який може сповільнити розвиток раку
8:30
Чому на кухні варто використовувати дерев'яну ложку
19:30
Топ-10 корисних властивостей листя салату
17:30
Гостра їжа, яка знімає біль та знижує рівень цукру в крові
13:30
4 плюси від соку квашеної капусти
12:30
Користь для здоров'я від регулярного вживання ківі
10:30
Три хвороби, які передаються через їжу
9:30
Вчені відкрили нову цілющу властивість зеленого чаю
8:30
Продукти, котрі вчені благають не їсти на сніданок
6:30
Небезпечна ягода для ракових клітин
1:20
5 помічних ефектів, які дарує виноград
23:30
Топ-5 продуктів, які допоможуть очистити печінку
17:30
Овоч, який знижує рівень холестерину і запобігає раку
10:30
Вчені розгромили йогурти з лактобактеріями
9:30
Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
8:30
6 продуктів, які мають найбільше вітаміну Е
7:30
Що буде з людиною, коли їсти йогурт щодня
6:30
Вчені пояснили вплив харчування на проблеми з серцем
1:20
4 переваги від вживання сочевиці
23:30
4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
13:30
5 варіантів використання почорнілих бананів
12:30
Вчені назвали найбільш небезпечний бутерброд
10:30
Їжа, котра спричиняє швидку втрату пам'яті
9:30
6 найкращих продуктів проти утворення тромбів
Здоров'я в соцмережах: