Як кава впливає на біль у грудях?

Обмеження вживання кави для жінок цілком виправдано, особливо тим, хто зіткнулися з діагнозом мастопатія - поширена проблема серед жінок у віці від 30 до 45 років. Кофеїн стимулює вироблення естрогену, а підвищений рівень цього гормону є одним з факторів, який ускладнює перебіг хвороби і може викликати рак молочної залози.

За кілька днів до початку менструації багато жінок страждають від ПМС (перед менструальний синдром). Молочні залози в другій фазі циклу набухають, і найменший дотик до них викликає біль. Якщо такий стан триває до 3-5 днів, то це природний фізіологічний процес, пов'язаний з гормонами, які регулюють роботу репродуктивної системи організму.

Взагалі позбутися неприємних відчуттів складно та не завжди до кінця реально. Проте мінімізувати їх можна. У ці дні потрібно пити менше рідини, оскільки вона затримується в організмі під дією гормонів. При цьому найбільш шкідливими продуктами є кава та шоколад. До складу цих продуктів
входять метилксантини - сполуки, які викликають набряклість молочних залоз і, як наслідок, хворобливі відчуття при дотику до них.