Чи може дешевий чай бути корисним

11:30, 01 Гру 2015 · Категорія: Харчування · Переглядів 1786 ·

Нове дослідження британських учених показало, що дешеві марки чаю містять набагато більше корисного для зубів фтору, який відомий своїми сприятливими властивостями у плані зміцнення зубної емалі і захисту від карієсу.

Дешевий чай

За словами вчених, дешеві чайні суміші і версії без кофеїну містять найбільшу кількість фтору, який надходить в листя рослини з грунту, де виростає чай. Було встановлено, що в 1 літрі дешевого чаю, придбаного в супермаркеті, міститься 6 мг фтору. Згідно з рекомендаціями фахівців, денна норма споживання фтору не повинна перевищувати 7 мг. Таким чином, вживання 4 чашок чаю забезпечує людину денною нормою фтору, який сприятливо позначається на здоров'ї зубів. Тим не менше, інші дослідження стверджують, що дешеві чайні пакетики можуть призвести до перевищення рекомендованих рівнів споживання фтору, що, у свою чергу, підвищує ризик захворювань кісток і зубів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Солоні чай і кава: корисні властивості та способи приготування

Чай є природним джерелом фтору, оскільки чайна рослина поглинає фторид, присутній в грунті чайних країн-виробників, кажуть фахівці. Рівень фтору в листі чаю буде залежати від місця, де вирощують чай. У таких країнах, як Кенія, вміст фтору в грунті дуже високо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: чай, наука, фтор, користь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Чотири великі плюси для здоров'я від вживання куркуми
12:00: Насіння для підтримки серця та жіночого здоров'я
8:00: Скільки вершкового масла можна їсти щодня
20:00: Продукт, який втричі швидше загоює виразку шлунка
18:19: Чи справді «стародавні зерна» є найбільш корисними зерновими?
16:00: Як обрати смачне та корисне масло
12:00: Завдяки чому квашена капуста покращує імунітет
8:00: Як треба харчуватися, щоб не було здуття живота
20:00: Топ-5 найкорисніших овочів для схуднення
16:00: Три правила харчування для тих, хто хоче схуднути
12:00: Гарбуз запобігає анемії та допомагає працювати серцю
8:00: Ягода, яка допомагає людині боротися з раком
20:00: Напій для покращення обміну речовин та запобігання набрякам
18:00: Чи можна пити мінеральну воду без обмежень
16:00: Горіх, який знижує ризик серцевих хвороб
12:00: Квашений продукт, який знижує ризик раку та підвищує імунітет
8:00: Смачний продукт, який продовжує роботу серця
20:00: Їжа, котра покращує роботу серця і знижує ризик раку
16:00: Чому лікарі називають гарбуз ідеальним дієтичним продуктом
8:00: Продукти, які стимулюють роботу мозку дитини
20:00: Продукти, які не підвищують рівень цукру в крові
16:00: Скільки води треба пити для схуднення
12:00: Лікувальні гриби корисні при ішемічній хворобі серця
8:28: Найкращі продукти для ефективного схуднення
8:00: Артишок захищає клітини від ушкоджень та протистоїть інфекціям
20:00: Топ-6 страв, у які найкраще додавати кардамон
12:00: Спеція, яка підтримує очі та серце і захищає від раку
12:00: Корисні продукти для перекусу до та після тренування
8:00: Зелень для нормалізації тиску та полегшення роботи серця
20:00: Скільки разів на день варто їсти школяру
16:00: Необхідні інгредієнти для корисних бутербродів
8:00: Топ-10 спецій, які зроблять чай смачнішим та кориснішим
20:00: Що буде з людиною, коли всі напої замінити на воду
16:00: Чи можна людям з цукровим діабетом їсти банани
12:34: Шість безумовних переваг кардамону для здоров'я людини
12:00: Найкорисніші продукти для щитовидної залози
8:00: Продукти, які не можна давати дитині після харчового отруєння
18:00: П'ять ознак того, що організму бракує води
16:00: Листя чорного горіха бореться з інфекціями, виводить шлаки і токсини
12:00: Продукти, які варто замінити в раціоні для скидання зайвих кілограмів

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.11 сек | 4.810 Mb

Чи може дешевий чай бути корисним

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: