Чи може дешевий чай бути корисним

11:30, 01 Гру 2015 · Категорія: Харчування · Переглядів 1862 ·

Нове дослідження британських учених показало, що дешеві марки чаю містять набагато більше корисного для зубів фтору, який відомий своїми сприятливими властивостями у плані зміцнення зубної емалі і захисту від карієсу.

Дешевий чай

За словами вчених, дешеві чайні суміші і версії без кофеїну містять найбільшу кількість фтору, який надходить в листя рослини з грунту, де виростає чай. Було встановлено, що в 1 літрі дешевого чаю, придбаного в супермаркеті, міститься 6 мг фтору. Згідно з рекомендаціями фахівців, денна норма споживання фтору не повинна перевищувати 7 мг. Таким чином, вживання 4 чашок чаю забезпечує людину денною нормою фтору, який сприятливо позначається на здоров'ї зубів. Тим не менше, інші дослідження стверджують, що дешеві чайні пакетики можуть призвести до перевищення рекомендованих рівнів споживання фтору, що, у свою чергу, підвищує ризик захворювань кісток і зубів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Солоні чай і кава: корисні властивості та способи приготування

Чай є природним джерелом фтору, оскільки чайна рослина поглинає фторид, присутній в грунті чайних країн-виробників, кажуть фахівці. Рівень фтору в листі чаю буде залежати від місця, де вирощують чай. У таких країнах, як Кенія, вміст фтору в грунті дуже високо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: чай, наука, фтор, користь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

9:30: Що пити при підвищеному тиску: два популярні напої
8:25: Найкращі продукти для бадьорості, які замінять каву
15:34: Вживання картоплі шкідливе для здоров’я
9:38: Лікарі порадили не починати день із чашки кави
22:00: 4 корисні продукти для легкого дихання
20:00: Дві найкращі дієти для підтримки дихальної функції
16:00: П'ять кроків до покращення раціону для здоров'я дихальної системи
12:00: Скільки води треба пити щодня, якщо є проблеми з легенями
8:00: Продукти, котрі не можна їсти при задишці
22:00: Який овоч може похвалитися цілим складом вітамінів
18:00: Їжа, котра знижує ризик виникнення раку та ожиріння
14:00: Овоч, який пришвидшує обмін речовин мінімум на 25%
10:00: Додаток до каші для клітковини та калію
8:00: Небезпечний вуглевод, котрий людина непомітно з'їдає у великій кількості
22:00: На чому краще варити пшеничну кашу
20:00: На що звернути увагу при виборі спортивного харчування
16:00: Чому чайний гриб з магазину може вдарити по здоров'ю
12:00: Солодкий нектар стимулює відкладення вісцерального жиру
8:00: Рослинне молоко, яке провокує різкий стрибок цукру в крові
20:00: Як саме рослинні олії можуть нашкодити здоров'ю
16:00: Популярний напій, який перевантажує і руйнує печінку
12:00: Чому малим дітям варто давати безмолочні каші
8:00: Які каші варто першими вводити у прикорм малюку
20:00: Чудовий напій для зниження холестерину
16:00: У чому користь від вживання масла гхі
12:00: Гострий продукт, котрий зменшить хронічну закладеність носа
8:00: Імбир знімає спазм судин та бореться з нападами нудоти
20:00: Три поради для ефективного засвоєння білка в організмі
16:00: Пряність, яка чудово захищає підшлункову залозу
12:00: Топ-9 продуктів для покращення травлення
8:00: Що треба покласти в булгур, аби зробити його максимально корисним
18:00: Ідеальний продукт для жінок віком 40+
12:00: Продукти, які блокують засвоєння заліза у жінок
8:00: Їжа, яка допоможе знизити ріст бляшок у судинах
20:00: Які продукти вважаються дуже алергічними
16:00: Уникаємо кишкової інфекції вдома: що для цього зробити
14:02: Кава Сальвадор — арабіка з м’яким смаком та багатим ароматом
12:00: Їжа, котру не варто брати з собою на літній відпочинок
8:00: Які продукти можна взяти на пляж у спекотну погоду
22:00: 4 поради, які пробудять ваше бажання снідати

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.812 Mb

Чи може дешевий чай бути корисним

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: