Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Топ-3 речі, які заважають вам відростити довге волосся

06:20, 09 Тра 2016 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я · Переглядів 1496 · 

Довге волосся - справжній подарунок природи. А, якщо точніше, то не подарунок, а результат величезної праці. Від чого доведеться відмовитися, щоб мати довге волосся - читай в нашому матеріалі.


Правильний догляд

Правильний догляд



Природа дарує комусь густе і гарне волосся, а комусь не дуже. Однак по ходу дорослішання, дівчата часто змінюють імідж, фарбують волосся, роблять різні процедури і шевелюра, яка від природи була сильною, стає тьмяною і слабкою. І таких, на жаль, більшість. Але мрія відростити волосся не покидає багатьох. Щоб дане бажання втілилося в реальність, необхідно слідувати нескладним правилам.

Відклади фен

В ідеалі, якщо ти хочеш відростити довге волосся, тобі необхідно відмовитися від гарячого укладання. Звичайно, як показує практика, повністю перейти на натуральну сушку волосся вдається мало кому, оскільки укладене волосся виглядає в рази краще, та й вранці не завжди є час чекати, поки волосся висохне природним шляхом. Тому твоє завдання - зменшити кількість сушок. Можливо, перейди на режим сушки через день, або хоча б дозволь волоссю сохнути природно на вихідних.

Це ж побажання стосується прасування і щипців. Вся справа в тому, що для того, щоб рости і виглядати при цьому красиво, волосся не повинне розшаровуватися, як це часто відбувається від застосування гарячих засобів укладання.

Якщо ти використовуєш фен або праску, обов'язково нанеси на волосся термозахист. Більш того, в процесі відрощування, на цьому засобі не економ: найкраще вибрати продукт з професійних лінійок по догляду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як поєднувати колір брів і колір волосся

Припини експерименти

Далі, необхідно визначитися з кольором волосся і постаратися його не змінювати. Так, хороші барвники не псують волосся і зберігають його в доглянутому вигляді, проте якщо постійно міняти кольори волосся, це твердження не працює. Вибери собі образ на якийсь час, який тобі подобається на всі 100 - і не міняй його.

В процесі відрощування волосся намагайся фарбувати волосся фарбою без аміаку, вибираючи гідні продукти. Якщо ти не будеш дотримуватися цього правила, волосся буде ставати все сухішим і сухішим, і тобі не вдасться відростити нормальну довжину.

Забудь про дієту

Класична дієта - справжній ворог волосся. Під "класичною дієтою" мається на увазі низькокалорійні варіанти харчування, з відмовою від тієї чи іншої групи продуктів. Завжди пам'ятай, волосся не любить дієту і першим негативно реагує на той факт, що ти отримуєш не всі необхідні елементи.

Стеж за тим, щоб в раціоні обов'язково була риба, м'ясо. кисломолочні продукти і чорний хліб. Також не можна обмежувати кількість овочів і фруктів. Намагайся знайти баланс і вибудувати для себе правильне харчування, яке з одного боку подарує тобі красиву фігуру (нехай і не так швидко, як експрес-методи), а з іншого буде корисним для шкіри і волосся.

Якщо тобі потрібно терміново схуднути, і ти вирішила сісти на дієту, запасись комплексом вітамін, щоб "годувати" волосся. А в їжу вживай тільки ті продукти, які дозволені в рамках дієти.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:30
Найбільша небезпека від вживання м'яса
23:30
Вчені пояснили, як сніданок впливає на розум дітей
22:30
Forbes опублікував перелік найкорисніших продуктів планети
17:30
Вітамін В17 нищить рак. У яких продуктах його шукати?
12:30
Натуральні чаї, котрі виводять камені з нирок
10:30
Вид м'яса, котрий найчастіше викликає рак
9:30
Названо найкорисніший вид горіхів
8:30
Користь і шкода від вживання молодої кропиви
6:30
Для чого зменшувати вживання жирів Омега-3 та Омега-6
0:20
Рафіновані продукти та їхня шкода для здоров'я
23:30
7 способів нагодувати капризну дитину
19:30
6 продуктів для сніданку, які здатні спалювати жир
17:30
Ефективні продукти для збереження молодості
15:30
Їжа, яка подарує вам красивий вигляд
13:30
Топ-7 продуктів, які сповільнюють старіння
12:30
Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
10:30
Овочевий сік, котрий вбиває ракові клітини
9:30
Продукти, які погано впливають на тиск та серце
7:30
Топ-5 найкорисніших лужних продуктів
1:20
Як їсти часник, щоб він приніс найбільше користі
19:30
Спеціалісти назвали їжу, яка робить вас щасливішою
15:30
5 видів жирів у нашому харчуванні
10:30
Порічка принесе велику користь вашому організму
7:30
У чому різниця між морсом та компотом
0:20
7 продуктів, які не варто брати в поїздку потягом
23:30
Горіх, котрий знижує ризик ішемічної хвороби серця
22:30
Квітковий чай, який захищає людину від раку
21:30
Топ-10 продуктів для здорових нирок
15:30
Смажена їжа підвищує ризик інфаркту
13:30
Вчені визначили продукти, які викликають злоякісні пухлини
10:30
Фрукт, котрий допомагає нервовій системі, зору та кісткам
7:30
Фрукт, який знижує рівень поганого холестерину у крові
6:30
5 плюсів від регулярного вживання яєць
1:20
10 корисних продуктів для здорової печінки
0:20
Топ-4 продукти, котрі захищають від раку
23:30
Найжирніша в світі риба, яка чистить судини
22:30
Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
21:30
Топ-8 корисних властивостей слив
19:30
Смачний фрукт, який знижує рівень холестерину у крові
17:30
Алкогольний напій, котрий захищає організм від вірусів
Здоров'я в соцмережах: