Американські вчені після ряду проведених досліджень назвали напій, який здатний продовжувати молодість організму, зміцнювати імунітет і тримати вагу під контролем.
Апельсиновий сік
Ним виявився апельсиновий сік. Як стверджує видання American Journal of Clinical Nutrition, ендокринологи з Університету Баффало провели експеримент, в якому брали участь 30 осіб у віці 20-40 років. Всі добровольці харчувалися однаковими сніданками - сендвіч з ковбасою, омлет і картопля. Однак при цьому одна група запивала їжу солодкою водою, друга - звичайною водою, а третя - апельсиновим соком.
Подальший аналіз крові учасників проводився через один, три і п'ять годин після сніданку. Результати показали, що бездоганним ранковим напоєм виявився апельсиновий сік, так як у людей, що випили його людей рівень глюкози в крові був нижче, а рівень речовин, що відповідають за імунітет - вище, ніж у інших. Звідси висновок, що свіжовичавлений апельсиновий сік за сніданком - це чудовий засіб для профілактики ряду захворювань серцево-судинної системи, порушення обміну речовин, діабету і ожиріння.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому діти не сплять ночами? Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
