8 продуктів, які викликають проблеми із легенями

20:30, 10 Чер 2016 · Категорія: Харчування, Лікування · Переглядів 1625 ·

Чи знаєте ви, що молоко та інші продукти тваринного походження не слід вживати при болю в горлі, запаленні легенів, і іншими проблемами з дихальними шляхами. Ми розповімо, які продукти не можна вживати при хворобах дихальних шляхів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Уникайте цих продуктів

1. Молочні продукти
Коров'яче молоко, морозиво, йогурт, вершки і сир протипоказані при хворобах дихальних шляхів. Їх вживання призводить до того, що в організмі виділяється більше слизу, ніж зазвичай, що призводить до проблем з диханням і подразнення горла.

2. Червоне м'ясо і яйця
Ці продукти можуть збільшити виділення слизу і мокротиння. Міцні м'ясні бульйони провокують вироблення гістаміну, який розвиває набряки і підвищує виділення секреції залоз, сприяє розвитку бронхоспазмів.

3. Жири та олії тваринного походження
Якщо ви страждаєте від надлишку слизу, постарайтеся утримуватися від вживання в їжу тваринних жирів і включай в раціон корисні рослинні жири: оливкову олію і жирні омега-3 кислоти.

4. Деякі сорти овочів і фруктів
Банани, картопля, кукурудза, капуста також не підуть на користь тим, у кого накопичився слиз в дихальних шляхах. Ранні овочі - вимагають обов'язкового попереднього вимочування, так як можуть містити шкідливі для організму пестициди.

5. Пшениця
Борошняні вироби сприяють утворенню слизу в організмі. А ось житній хліб можете вживати, не побоюючись за здоров'я.

6. Напої, які призводять до зневоднення
Якщо ви страждаєте від дихальної інфекції, обов'язково збільште споживання води і продуктів з високим вмістом вологи. Солодкі газовані напої містять багато цукру та інших речовин, які часто зневоднюють організм. Алкоголь при запаленні легенів потрібно взагалі забути. Особливо це стосується тих, у кого гнійне запалення, тому що ваш стан різко може погіршитися.

7. Горіхи
Горіхи можуть збільшити виділення слизу, так як вони дуже алергенні, до того ж багато людей страждають непереносимістю арахісу.

8. Рафіновані продукти
Люди, які страждають від непереносимості глютену, не повинні вживати рафіновані продукти в їжу, так як в їх випадку це веде не тільки до проблем з травленням, але і до надлишку слизу і мокротиння. Вживання цукру під час бронхіту створює поживний ґрунт для розвитку хвороботворних мікробів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, продукти, поради, їжа, лікування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Який овоч вважають найкращим у світі антидепресантом
14:00: Гарбуз допоможе при хронічних захворюваннях нирок та атеросклерозі
12:00: Плід, який знизить рівень холестерину в крові та видалить рештки натрієвих солей
10:00: Ягода, котра покращує діяльність кишківника і має жарознижувальну дію
8:00: 4 великі переваги від вживання абрикосів
22:00: Продукти, котрі забезпечать ваш організм потрібним рівнем заліза
20:00: Який мінус знайшли дієтологи у пластівцях швидкого приготування
18:00: Чим можна замінити м'ясо без шкоди для організму
16:00: Чому замінники цукру можуть викликати шалений апетит
14:00: Олії, котрі знизять рівень холестерину та очистять судини
12:00: Види борошна, котрі можна вважати найкориснішими
8:00: Вчені визначили, який овоч приносить найбільше користі організму
22:00: Чому дітям до 18 років обов'язково треба давати м'ясо
18:00: Продукти, котрі здатні забезпечити організм кальцієм
16:00: Дієтологи розповіли, чому хліб варто їсти кожного дня
12:00: Вчені назвали найбільшу помилку людей, які сидять на дієті
8:00: Які зміни відбуваються в організмі людини, котра тримає піст
20:00: Чому картопля корисна, а чіпси - дуже шкідливі?
18:00: Британські вчені довели, що шкоду від солі неможливо компенсувати навіть дієтою
12:00: Навіть найкорисніша їжа не допоможе, якщо ви не відчуваєте від неї задоволення
10:00: Вчені назвали рибу, вживання якої допоможе підняти вам настрій
8:00: Їжа, котра розвантажить психіку, якщо ви часто нервуєте
20:00: Продукти, котрі допоможуть подолати залежність від цукру
14:00: Чим може загрожувати організму вживання сирої риби
12:00: Продукти, котрі заборонено їсти при постійній втомі та болю в м'язах
10:00: Які продукти варто виключити з раціону, якщо у вас часто болить голова
8:00: Що таке сосисковий головний біль і кому він загрожує
22:00: Що варто їсти, щоб не посивіти у ранньому віці
18:00: Алкоголь, за котрим вчені визнають протиракову дію
16:00: Яка їжа захищає жінок від розвитку раку грудей
14:00: Регулярне вживання цих овочів та фруктів допоможе протистояти раку
12:00: Смачна їжа, котра може викликати розвиток раку
8:00: Продукти, котрі вважаються найкращими друзями наших судин
22:00: Прості правила, котрі знизять вміст поганого холестерину в організмі
16:00: Як допомагають здоров'ю мармелад, зефір та сухофрукти
14:00: Яким чином шоколад може врятувати людину від бляшок у судинах
12:00: Три фрукти, які корисно їсти людям з серцево-судинними захворюваннями
10:00: Користь і шкода від регулярного вживання меду
8:00: Яку рослину треба їсти всім, хто досягнув 40-річного віку
12:00: Названо дві процедури, після яких часник втрачає свої властивості

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.811 Mb

8 продуктів, які викликають проблеми із легенями

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: