Зелений чай з молоком: ефективний напій для схуднення

10:00, 12 Чер 2016 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 2666 ·

Набрали кілька зайвих кілограмів? Зелений чай з молоком допоможе скинути зайве. Ми розповімо, як правильно вживати зелений чай з молоком для схуднення. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Пийте цей чай цілий день

На рахунок того чи корисний зелений чай з молоком для схуднення, думки розходяться. Одні кажуть, що заварений з молоком зелений чай корисний, а інші навпаки - шкідливий.

Користь зеленого чаю з молоком
· Молокочай для схуднення низькокалорійний, тому рекомендується для тих, хто хоче скинути зайве
· Напій надає енергії (як і будь-який зелений чай)
· Молоко нейтралізує дію кофеїну на організм
· Чай з молоком корисний для зубів
· Прискорює метаболізм
· Полегшуємо кашель і знімає біль в горлі
· Зелений чай з молоком покращує обмінні процеси

Шкода зеленого чаю з молоком
· Вважається, що поєднання зеленого чаю і молока нейтралізують корисні властивості двох продуктів
· Спотворюється смак зеленого чаю і молока
· Молочний білок при взаємодії з теафламіном, створює важкозасвоювані з'єднання
· Молоко не дає чаю розширювати судини

Для тих, хто хоче трохи підкоригувати фігуру і очистити кишечник від шлаків, і токсинів рекомендується заварювати чай таким чином:
Доведіть до кипіння 1,5 л молока, потім всипте 2 ст. л. зеленого чаю без гірки. Дайте настоятися протягом 10 хвилин. Коли напій придбає ніжно-коричневий відтінок, процідіть його і налийте в термос. Розподіліть весь чай так, щоб його вистачило на цілий день. За один раз випивайте 100-150 мл.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, дієта, схуднення, поради, зелений чай, молоко

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

20:00: Спеція, котра суттєво знижує рівень цукру в крові
18:00: Як обрати найкращу олію для приготування їжі
16:00: Продукти, якими можна безпечно замінити сіль
12:00: Що треба їсти для профілактики колоректального раку
8:00: Кисломолочний продукт знижує ризик розвитку інфаркту та інсульту
22:00: Продукти, які варто їсти для захисту щитовидної залози
20:00: Смачні перекуси, які дозволяють швидко худнути
18:00: Що варто їсти людям з хворобами ШКТ
16:00: Відома спеція запобігає розвитку тромбозу
12:00: Відмова від сніданку підвищує ризик серцево-судинних захворювань
8:00: Продукти, які допоможуть підвищити рівень заліза в крові
20:00: Поради, які допоможуть позбутися залежності від солодкого
18:00: Три основні ознаки залежності від цукру
16:00: Як надлишок цукру впливає на організм
12:00: Овоч, який запобігає відкладенню солей та нормалізує тиск
8:00: Продукти, які наситять організм вітамінами групи В
22:00: Що буде з людиною, яка переїла грейпфрутів
20:00: Фрукт, який сповільнює старіння та має протипухлинний ефект
16:00: Чому в дітей буває алергія на глютен та лактозу
8:00: Продукти, які провокують розвиток гострого панкреатиту
22:00: Сніданок визнали чудовою профілактикою цукрового діабету
18:00: Чому користь від інтервального голодування значно перебільшена
16:00: Продукти, які допомагають людині впоратися зі стресом
12:00: Названо конкретні овочі, які підвищують ризик розвитку раку
8:00: Овочевий сік, який допоможе знизити тиск
22:00: Як треба харчуватися на кетодієті і що таке флекситаріанство
20:00: Небезпека вегетаріанства для здоров'я людини
18:00: Чим відрізняються середземноморська та DASH-дієта
14:00: Правила харчування для людей, які мають понад 60 років
12:00: Що треба їсти для міцного та здорового сну
10:00: Продукти, які заважають нормально заснути
20:00: Продукт, який допомагає ранам швидше загоюватися
16:00: Простий гарнір знижує ризик розвитку раку
12:00: Продукти, які підтримують здоров'я нирок
8:00: Чому високий вміст заліза в яблуках - це добре, а у вині - погано
22:00: Чому людину може нудити після жирної їжі
20:00: Продукт, який надзвичайно корисний для вагітних
16:00: Морозиво варто вживати для профілактики ангіни
12:00: До чого може призвести повна відмова від цукру
10:00: Що може дати людині відмова від глютену

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 4.827 Mb

Зелений чай з молоком: ефективний напій для схуднення

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: