Звісно, ця дієта доволі ефективна, однак вона має негативний вплив на організм, тому довше трьох днів її застосовувати не можна. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Не забувайте займатись спортом
Результат дієти залежить від вашого початкового ваги. Чим вона більша - тим більше кілограм ви зможете скинути. В середньому, дієти обіцяє мінус 3-5 кг за 3 дні.
Меню · Сніданок: 1 яйце, зварене круто, кава або чай без цукру і молока · Обід: шматочок відвареної яловичини · Вечеря: зелений чай без сиру, порція сиру 0%
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен