Вода Сассі стала популярною кілька років тому, особливо її легко готувати влітку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
Пийте воду
Перше правило схуднення - пити достатню кількість вода, не менше 1,5-2 л в день. Бажано, щоб саме перші 1,5 л було випито до 16.00. Саме така кількість води потрібно нашому організму для метаболізму. Зараз ми розповімо вам про абсолютно нешкідливе і дієвий спосіб схуднення - вода Сассі.
Вода Сассі - це простий і приємний на смак напій, які допоможе схуднути, поліпшити роботу шлунково-кишкового тракту і привести метаболізм в норму.
Автор напою - американка Синтія Сасс, яка і створила оригінальний рецепт. Дія напою направлена на поліпшення діяльності шлунково-кишкового тракту, виведенню токсинів, прискоренню метаболізму, волосся і шкіри.
Рецепт води Сассі
2 л джерельної води (можна взяти бутильовану або відфільтровану), 1 ст. л. подрібненого кореня імбиру, очищений від шкірки і тонко нарізаний огірок, 10-12 листків м'яти. Всі інгредієнти вкласти в ємність, наповнити водою (листя м'яти порвіть руками). Поставте напій на нижню полицю холодильника на 10-12 годин (можна на ніч).
За цей час вітаміни і мікроелементи змішаються з водою і вийде освіжаючий коктейль.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що робити, якщо у вас агресивна дитина: поради психолога 5 помилок у вихованні хлопчиків Салат з копченим курячим філе і грибами Котлети з зеленим горошком
22/05/2025
Що їсти, щоб забути про печію назавжди
24/05/2025
Дієтологиня розповіла, що можна їсти на ніч і не товстіти
25/05/2025
Інтуїтивне харчування: революційний підхід до здорового способу життя
