Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Бытовая техника, которая поможет вести здоровый образ жизни

09:13, 25 Лип 2016 · Категорія: Харчування · Переглядів 1489 · 

Мейнстрим здорового образа жизни, практически с бешеной скоростью стучится в каждую дверь, и это совсем неудивительно, ведь именно сейчас как никогда люди нуждаются в нем. Такое большое количество информации вокруг, депрессии, стрессы, фастфуды, недосыпание – все это очень ослабляет наш организм и подрывает здоровье. Мы уже неоднократно писали о том, что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье, главное это: здоровый сон, правильное питание и физические упражнения. Если с упражнениями и сном все понятно, то сейчас, мы бы хотели рассказать о том, какая бытовая техника вам понадобиться для приготовления здоровой пищи.

kak-vybrat-multivarku.jpg (31.34 Kb)



Соковыжималка
Это одна из самых полезных вещей на вашей кухни. Спросите почему? Потому, что фреши из овощей и фруктов не только положительно влияют на ваш организм и сохраняют здоровье, но и дают заряд энергии на весь день. Правильное питание просто немыслимо без сока, и сейчас мы имеем ввиду не то, что мы видим на полках магазинов, а свежевыжатый сок с которого вы должны начинать каждое утро. Кстати, а вы слышали о соковой диете? Если нет, тогда гуглите, ведь она помогает очистить ваш организм от шлаков, и укрепляет иммунную систему. Сколько пользы от одной соковыжималки, если вы уже решили нею обзавестись, тогда бегите в магазин техники и покупайте этот чудо прибор.

Блендер
Еще одна очень полезная кухонная утварь в вашем доме. Что такое блендер? Это практически маленький комбайн, который поможет вам порезать, смешать, перемолоть, взбить и измельчить все что угодно. Этот кухонный прибор не только делает коктейли и смузи, которые очень полезные для вашего здоровья, но и: перемешивает ингредиенты в однородную массу, шинкует продукты, рубит мясо, взбивает крем, измельчает овощи и фрукты, делает соусы и это далеко не все, на что он способен. С его помощью вы сможете не только вести здоровый образ жизни, но и радовать различными новыми рецептами всю семью.

Мультиварка
Это практически кухонная помощница, которая сделает вашу жизнь легче и сэкономит время. С ее помощью вы можете готовить завтрак, обед или ужин сохраняя больше витаминов и минералов в пище. В мультиварке можно готовить практически все, начиная от каши и заканчивая десертами. Что собой являет мультиварка? Это электрическая кастрюля с таймером, что позволяет не пригорать вашей еде. Для приготовления блюда достаточно положить в нее продукты, выбрать необходимый режим, а все остальное остается за ней. Вам не нужно постоянно бегать и следить за тем, как готовиться ваша еда, ведь после окончания приготовления, аппарат самостоятельно переключается в режим слабого подогрева, что сохранит ваше блюдо теплым. Возлагая все обязанности по приготовлению пищи на мультиварку, вы можете не переживая заниматься собственными делами в тот час, когда она готовит.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    14:29
    Дієтологи назвали напій, який варто пити щодня
    22:54
    Лікарі пояснили чому не можна відмовлятися від вечері
    22:36
    Лікар-онколог назвав продукт, який варто виключити з раціону
    11:09
    Дієтологи вважають пельмені, піцу і шаурму безпечними для фігури
    11:19
    Вчені: Помірне вживання кави знижує тиск
    0:06
    Чому болить голова, коли ви їсте морозиво
    0:00
    Фрукти, які можна їсти навіть на дієті
    0:34
    Лікар порадила не їсти деякі продукти при застуді
    17:12
    Вчені розповіли про користь сиру для схуднення
    13:10
    Чи можна пити з ранку вчорашній чай
    23:32
    Науковці розкрили небезпечні наслідки вживання імбиру
    0:27
    Що пити перед сном, щоб м’язи росли швидше — відповідь лікаря
    21:57
    10 фруктів з низьким вмістом цукру - рекомендовано дієтологами
    12:02
    Вівсянка на сніданок — користь чи звичка з минулого? Пояснюють дієтологи
    23:29
    Зелений смузі вранці: користь чи тренд? Дієтологи пояснюють, чому це не просто мода
    10:58
    Лимонна вода натщесерце — чи дійсно це так корисно? Коментарі лікарів
    18:07
    Авокадо щодня: дієтологи назвали 5 причин додати його в раціон
    17:34
    Солодке життя: як скоротити споживання цукру й не втратити радість
    23:25
    Харчування з 8-годинним інтервалом допоможе стабільно скинути вагу
    0:55
    Скільки морозива можна з'їсти в день без шкоди для здоров'я
    10:16
    Чому полуницю корисно їсти з хвостиками, - пояснює дієтолог
    22:31
    Як правильно їсти яйця, щоб отримати максимум користі?
    22:18
    Лікарі розповіли з якими ліками не можна їсти полуницю
    20:39
    Дієтолог назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
    23:28
    5 фруктів, які спалюють жир швидше, ніж тренування
    18:12
    Простий фрукт визнаний вченими продуктом довголіття
    22:46
    Лікарі назвали сік, який допоможе краще спати
    0:00
    Здорове харчування - запорука довгого благополучного життя
    23:20
    Чотири категорії людей, кому їсти черешню треба з обережністю
    12:16
    Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
    22:35
    Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
    13:17
    Датчики свіжості продуктів: як працюють розумні етикетки
    12:56
    Види морепродуктів, від яких лікарі радять відмовитися
    23:58
    Чому повна відмова від жирів може нашкодити?
    13:37
    Як може нашкодити організму зелений чай
    19:48
    Що таке харчова реабілітація і чому вона важлива?
    9:04
    Лікарка назвала три шкідливі ранкові звички
    8:33
    Розпочни свій день правильно: як сніданок впливає на твоє самопочуття
    22:30
    Вплив харчування на роботу мозку: наукові дослідження
    13:33
    Як збільшити кількість білка в раціоні: прості та практичні поради
    Здоров'я в соцмережах: