Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Бытовая техника, которая поможет вести здоровый образ жизни

09:13, 25 Лип 2016 · Категорія: Харчування · Переглядів 1458 · 

Мейнстрим здорового образа жизни, практически с бешеной скоростью стучится в каждую дверь, и это совсем неудивительно, ведь именно сейчас как никогда люди нуждаются в нем. Такое большое количество информации вокруг, депрессии, стрессы, фастфуды, недосыпание – все это очень ослабляет наш организм и подрывает здоровье. Мы уже неоднократно писали о том, что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье, главное это: здоровый сон, правильное питание и физические упражнения. Если с упражнениями и сном все понятно, то сейчас, мы бы хотели рассказать о том, какая бытовая техника вам понадобиться для приготовления здоровой пищи.

kak-vybrat-multivarku.jpg (31.34 Kb)



Соковыжималка
Это одна из самых полезных вещей на вашей кухни. Спросите почему? Потому, что фреши из овощей и фруктов не только положительно влияют на ваш организм и сохраняют здоровье, но и дают заряд энергии на весь день. Правильное питание просто немыслимо без сока, и сейчас мы имеем ввиду не то, что мы видим на полках магазинов, а свежевыжатый сок с которого вы должны начинать каждое утро. Кстати, а вы слышали о соковой диете? Если нет, тогда гуглите, ведь она помогает очистить ваш организм от шлаков, и укрепляет иммунную систему. Сколько пользы от одной соковыжималки, если вы уже решили нею обзавестись, тогда бегите в магазин техники и покупайте этот чудо прибор.

Блендер
Еще одна очень полезная кухонная утварь в вашем доме. Что такое блендер? Это практически маленький комбайн, который поможет вам порезать, смешать, перемолоть, взбить и измельчить все что угодно. Этот кухонный прибор не только делает коктейли и смузи, которые очень полезные для вашего здоровья, но и: перемешивает ингредиенты в однородную массу, шинкует продукты, рубит мясо, взбивает крем, измельчает овощи и фрукты, делает соусы и это далеко не все, на что он способен. С его помощью вы сможете не только вести здоровый образ жизни, но и радовать различными новыми рецептами всю семью.

Мультиварка
Это практически кухонная помощница, которая сделает вашу жизнь легче и сэкономит время. С ее помощью вы можете готовить завтрак, обед или ужин сохраняя больше витаминов и минералов в пище. В мультиварке можно готовить практически все, начиная от каши и заканчивая десертами. Что собой являет мультиварка? Это электрическая кастрюля с таймером, что позволяет не пригорать вашей еде. Для приготовления блюда достаточно положить в нее продукты, выбрать необходимый режим, а все остальное остается за ней. Вам не нужно постоянно бегать и следить за тем, как готовиться ваша еда, ведь после окончания приготовления, аппарат самостоятельно переключается в режим слабого подогрева, что сохранит ваше блюдо теплым. Возлагая все обязанности по приготовлению пищи на мультиварку, вы можете не переживая заниматься собственными делами в тот час, когда она готовит.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

16:12
Дієтологи розповіли про корисну альтернативу молоку
12:24
Вчені з Канади визначили несподівану причину ожиріння
22:43
Дієтолог розповіла, як уберегтися від нітратів у свіжій зелені
10:50
Медики розповіли, яка каша на сніданок знизить ризик інсульту
23:03
Стало відомо, які фрукти смертельно небезпечні
12:21
Дієтологиня розвінчала поширений міф про корисний сніданок
23:27
Скільки яєць можна їсти щодня без шкоди для здоров’я
12:17
Ендокринолог розповіла, кому не варто їсти млинці
19:20
Печиво «Марія» може викликати діабет, випадіння зубів і навіть зупинку серця
8:54
Що їсти і пити, щоб не було печії
11:38
Чому не варто пити розігрітий чай: з’явилося наукове пояснення
10:49
Дієтологи назвали 5 причин починати день з тарілки вівсянки
21:31
Вчені з'ясували, як звуки їжі допомагають схуднути
11:02
Дієтологи назвали найкращий час для обіду
9:00
Учені розповіли, о котрій годині потрібно снідати, обідати та вечеряти
18:19
Як правильно їсти банани: дієтологиня назвала користь і шкоду популярного фрукта
15:01
Небезпека, яку приховують у собі свіжовичавлені соки
12:03
Щоденне споживання кави знижує ризик смерті – скільки потрібно пити?
9:35
Медики розповіли, чим небезпечний мед для здоров'я
11:07
Дієтолог пояснив, чи можна дорослим людям пити молоко
23:37
Дієтолог розповіла як грамотно схуднути на гречці за 5 днів
9:41
Медики розповіли про шкоду ранкового чаю на порожній шлунок
23:58
Що їсти перед сном, щоб схуднути
23:18
Фахівці назвали продукти, які більшість готує неправильно
10:12
Топ-5 корисних продуктів, які варто додати в раціон
9:07
Чому здорове харчування — це не так складно, як здається
8:48
Як змінити харчові звички й не зірватися: покрокова інструкція
8:31
5 простих і корисних сніданків для активного дня
23:09
Як харчуватися здорово, якщо немає часу та бажання готувати
15:40
Топ-5 Міфів про здорове харчування, в які досі вірять
10:51
Банани не можна їсти вранці: дієтолог назвав причину
22:33
Експерти назвали переваги вживання зеленого чаю перед сном
9:35
Медики розповіли, який хліб допомагає схуднути
8:28
Коли краще їсти яблука: вранці чи ввечері
11:26
Шкідливі звички в харчуванні: що заважає нам бути здоровими?
10:48
Здорові перекуси: смачні та корисні ідеї між прийомами їжі
7:19
Як сніданок впливає на продуктивність протягом дня
0:43
Грейпфрут — новий суперфуд?
23:50
Топ-5 магазинних солодощів, що не зашкодять фігурі
22:51
Як кольори, запахи й текстури впливають на наше сприйняття їжі?
Здоров'я в соцмережах: