Таємниці ідеальної фігури від Камерон Діаз

09:30, 12 Сер 2016 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 1601 ·

Камерон Діаз зачаровує своєю фігурою та виглядом: нещодавно зірка виклала в instagram фото без макіяжу і фанати здивувалися, адже вигляд у красуні був справді ідеальним! Які таємниці у Камерон Діаз? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Актриса обожнює гольф

Діаз кожен день випиває не менше 2,5-3 л чистої води без газу, що покращує метаболізм, травлення і потік крові по венах.

Камерон їсть мало, але часто, до 5 разів на день. Її раціон складається в основному з білкової їжі – пісного м'яса птиці, риби. Також вона вживає багато овочів і фруктів в сирому вигляді. Серед її улюблених дієтичних блюд – запарена вівсянка, бульйон, цибуля-порей і капуста в салаті.

Зірка займається в тренажерному залі з особистим тренером Тедді Басс 5 разів на тиждень по кілька годин. В число вправ для пружності сідниць, живота і грудей входять присідання, випади взад і вперед, віджимання, прес і махи ногами і руками. Тримати тіло і м'язи в тонусі допомагає їй біг та пілатес.

Актриса обожнює гольф. Вона кожні вихідні проводить в гольф клубі, де багато ходить і замахується ключками, тренуючи руки і стимулюючи серце. На думку зірки, гольф корисний для серцево-судинної системи, а також загального м'язового тонусу тіла.

Діаз в захваті від серфінгу. Він допомагає їй зберігати гнучкість і силу в ногах. Камерон займається ним з дитинства, тому у неї виходить кататися професійно. Не дивлячись на те, що актриса ламала об дошку для серфінгу 4 рази ніс, вона із задоволенням продовжує займатися цим видом спорту.

Камерон вважає, що її фігура – заслуга генетики, хорошої спадковості і активного сексуального життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, дієта, схуднення, поради, Камерон Діаз

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Ідеальне харчування для людей, які старші за 60 років
14:00: Чому кашу на молоці краще не варити
12:00: При яких хворобах краще взагалі не їсти банани
8:00: Зелень, яка зміцнює стінки судин та запобігає атеросклерозу
20:00: У чому різниця між харчовою алергією та харчовою непереносимістю
18:00: Непереносимість продуктів: чому вона буває?
16:00: Метод, котрий зробить горіхи справді корисними для людини
12:00: Як правильно обрати глазурований сирок
8:00: Корисний продукт, котрий при нагріванні стає отруйним
22:00: Гарбуз зменшує ризик розвитку раку грудей та допомагає очам
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
18:00: Несподівана їжа, котра допоможе серцю та шкірі
16:00: Продукти, які збережуть ясний розум до глибокої старості
14:00: Правильне харчування восени, котре почистить печінку та кров
10:00: Чому людина набирає вагу в холодну пору року і як це зупинити
22:00: Як можна швидко та ефективно поповнити водний баланс організму
18:00: Продукт, котрий позбавлять жінку дефіциту йоду під час вагітності
14:00: Чи правда, що печиво з підсолоджувачами може спричинити цукровий діабет?
12:00: Побічні ефекти від вживання квашеної капусти
10:00: Яка капуста знижує рівень холестерину та цукру в крові
8:00: Регулярне вживання цього соку полегшує симптоми коронавірусу
22:00: Незворотні зміни в організмі через вживання алкоголю
18:00: У чому небезпека вживання горіхових паст
16:00: Причина, через яку не варто накидатися на замінники цукру
14:00: Продукти, якими можна замінити насіння чіа
12:00: Їжа, котра набагато корисніша за спіруліну
10:00: На чому краще смажити їжу, а яку олію - додавати в салати
8:00: Чим замінити кіноа та дикий рис і зекономити на цьому кошти
20:00: Три способи, котрі допоможуть перемогти голод
16:00: Кому категорично заборонено їсти насіння соняшника
14:00: Насіння, яке покращує сон і знижує рівень холестерину в крові
12:00: Продукти, які допоможуть зміцнити кістки
8:00: Ягідний сік допоможе покращити сон
20:00: Продукти, які запобігають випаданню волосся після коронавірусу
16:00: Найефективніша протиракова дієта
14:00: 5 вітамінів та мінералів для профілактики розвитку онкології
10:00: Топ-5 білкових продуктів для правильного харчування на дієті
8:00: Що буде з людиною, коли їсти рибу двічі на тиждень
22:00: Що треба пити для спалювання жиру під час сну
18:00: Смачний напій, котрий викликає діабет, ожиріння та рак

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.806 Mb

Таємниці ідеальної фігури від Камерон Діаз

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: