Три неочевидні причини того, чому ви досі не схуднули

10:00, 14 Сер 2016 · Категорія: Харчування, Дієти · Переглядів 1725 ·

Ти обмежуєш харчування і займаєшся спортом, а вага все стоїть на місці? Можливо, причина в здоров'ї? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Стежте за харчуванням

Ліки
Деякі препарати можуть бути причиною збільшення ваги. В ідеалі лікар, який прописує ліки, повинен попередити про можливі побічні ефекти. Найчастіше подібний ефект роблять стероїди, які прописують при ревматичному артриті і деяких інших захворюваннях. Вони викликають апетит і впливають на відкладення жиру - перш за все на обличчі, плечах, животі. Схожий ефект роблять деякі антидепресанти і антигістамінні. Сприяють відкладенню жиру і набирання ваги також седативні препарати.

Непереносимість певних продуктів
Непереносимість деяких видів продуктів може викликати набряки, які проходять, якщо людина відмовляється від небажаної для організму їжі. Справа в тому, що певні продукти погано засвоюються, знижуючи метаболізм, тому слід якийсь час поспостерігати за тим, що ти їси, і з'ясувати, якою буде реакція організму на той чи інший продукт.

Проблеми зі щитовидною залозою
За статистикою одна з 50 жінок страждає від захворювань щитовидної залози. Якщо робота щитовидки порушена, вона не виробляє достатньо гормонів, які відповідають за метаболізм. В результаті він сповільнюється і людина починаєте набирати вагу, навіть якщо стежить за своїм харчуванням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: харчування, дієта, схуднення, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Вживання курятини важливе для здоров'я кісток та зубів
12:00: Продукти, котрі знижують ризик розвитку хвороби Альцгеймера
8:00: Вид м'яса, який може викликати рак
22:00: Які помідори мають найнижчу кислотність
20:00: Фіолетовий плід, котрий дозволяє боротися з раковими клітинами
18:00: Овоч, котрий покращує стан шкіри і захищає від запалень
16:00: Які плоди зміцнюють імунну систему та покращують зір
14:00: Червоні помідори знижують ризик раку та серцево-судинних хвороб
12:00: Який виноград може захищати від раку
8:00: Вид молока, який здатен знижувати артеріальний тиск
22:00: Кому треба дуже обережно вживати диню та кавун
20:00: Диня дуже корисна для вагітних, а ще допомагає зору, серцю та судинам
18:00: Смачний плід, який зміцнює серце, судини та імунітет
16:00: Чому людина може постійно відчувати голод
14:00: Правила здорового харчування в зимовий період
10:00: Чи можна їсти шоколад щодня?
8:00: Суп, який допоможе знизити рівень холестерину
22:00: Як варто харчуватися при псоріазі
18:00: Вид шоколаду, який знижує тиск і покращує пам'ять
16:00: Смачна та корисна риба з омолоджувальним ефектом
12:00: Поради, котрі допоможуть вам обрати якісний шоколад
10:00: Як приготувати свинину, щоб вона була максимально корисною
8:00: Риба, яку вживають для профілактики цукрового діабету
20:00: Три величезні плюси від вживання часнику
18:00: Овоч, котрий знижує тиск і рівень холестерину, а також знімає запалення
16:00: Яким людям ніяк не можна їсти сметану
12:00: Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з третьою групою крові
8:00: Який вид приготування яєць найкорисніший для здоров'я
22:00: Продукти, котрі впливають на здоров'я шкіри
18:00: Чому бульйон настільки корисний для організму
16:00: Продукти, котрі здатні зміцнити ваше волосся
14:00: Як харчуватися, щоб уникнути дефіциту вітамінів та мінералів
10:00: Десерт, який допоможе людині зміцнити суглоби
8:00: Про що свідчить непереборна тяга людини до солодкого
22:00: У чому головна причина дитячого ожиріння
20:00: Чотири обов'язкові продукти для людей за 50 років
16:00: Продукти, котрі точно не можна вживати при варикозі
12:00: М'ясо, котре наситити організм цинком, селеном та вітамінами групи В
10:00: Плюси та мінуси від вживання свинини
8:00: Спеція, котра знижує рівень цукру в крові

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.2 сек | 4.829 Mb

Три неочевидні причини того, чому ви досі не схуднули

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: