Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Дев'ять продуктів, які змусять вас забути про целюліт

09:30, 29 Лист 2016 · Категорія: Харчування, Дієти, Схуднення · Переглядів 2670 · 

Апельсинова кірка здатна зіпсувати життя кожній дівчині, адже вона не дозволяє носити короткі речі, відкриті купальники і просто виглядає не естетично.

Вершкове масло допомагає позбутися від токсинів

Вершкове масло допомагає позбутися від токсинів



Цитрусові

Цитрусові багаті вітаміном С, а вітамін С бере активну участь у формуванні колагену. У свою чергу, колаген відповідає за гладкість і пружність шкіри. Грейпфрут або апельсин в якості десерту - чудова звичка для боротьби з целюлітом.

Банани

У бананах багато калію. Він полегшує процес виведення рідини з організму. Дієтологи радять їсти банани в якості перекусу протягом дня.

Сире насіння

Сире насіння соняшнику назавжди захистить вас від проявів целюліту. Воно виводить рідину і містить насичені жирні кислоти, які необхідні для нормальної життєдіяльності клітин. Для кращого антицелюлітного ефекту замочіть насіння за добу до вживання в їжу. Таким чином, воно буде готуватися до проростання і збере найбільшу кількість корисних інгредієнтів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Медовий антицелюлітний масаж: як його робити

Вершкове масло

Вершкове масло допомагає позбутися від токсинів. А токсини, як відомо, є однією з головних причин целюліту. Вживайте по кавовій ложці вершкового масла кожен день.

Морська капуста

Морська капуста містить багато йоду, а йод допомагає розігнати обмін речовин, покращуючи циркуляцію крові та лімфи.

Какао

Какао - багате джерело вітамінів і мікроелементів. Вони заряджають бадьорістю і допомагають позбавитися від стресу. Пам'ятайте, одна з причин целюліту - стрес. Тому пийте какао кожен день.

Житній хліб

Житній хліб дає організму 23% від добової норми клітковини. Він відмінно виводить шлаки, тим самим покращуючи стан шкіри.

Печериці

Печериці містять пантотенову кислоту, яка регулює обмін всередині клітини. Саме ця кислота дозволяє позбутися від зовнішнього прояву апельсинових горбків. Їжте печериці 2 рази на тиждень.

Вода

Слідкуйте за тим, щоб щодня пити достатню кількість води. Коли організм відчуває дефіцит вологи, він починає її утримувати, щоб мати можливість нормально функціонувати. Пийте багато води, щоб організм не затримував воду, а тим самим не створював на сідницях і стегнах апельсинову кірку.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:30
Чому цукор особливо небезпечний для чоловіків
6:30
Продукти для зниження апетиту, пришвидшення обміну речовин та роботи мозку
1:20
Яка їжа стимулює імунну систему, знищує зморшки і знижує холестерин
0:20
Доступна їжа, котра захистить від раку і допоможе мозку
23:30
Три найкорисніші продукти для здоров'я на думку вчених
21:30
Сім ідеальних продуктів для нашого імунітету
19:30
Фрукти з мінімальною кількістю калорій
17:30
Топ-5 фруктів, від яких не поправляються
13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
12:30
Побічні ефекти від яблучного оцту
10:30
Помічна речовина при нудоті та печії
8:30
Продукт з яблук допоможе схуднути
7:30
Оцет, котрий регулює рівень цукру в крові
1:20
Топ-10 продуктів, котрі зупиняють онкологію
0:20
10 продуктів, які викликають рак
23:30
Капуста, котра запобігає раку, виразці та катаракті
22:30
8 плюсів від вживання козячого молока
14:13
Чим допомагає здоров'ю найкорисніший японський чай
12:30
Найкращі фрукти та овочі для здоров'я чоловіків
10:30
7 причин пити воду з лимоном щоранку
9:30
Овоч, який може сповільнити розвиток раку
8:30
Чому на кухні варто використовувати дерев'яну ложку
19:30
Топ-10 корисних властивостей листя салату
17:30
Гостра їжа, яка знімає біль та знижує рівень цукру в крові
13:30
4 плюси від соку квашеної капусти
12:30
Користь для здоров'я від регулярного вживання ківі
10:30
Три хвороби, які передаються через їжу
9:30
Вчені відкрили нову цілющу властивість зеленого чаю
8:30
Продукти, котрі вчені благають не їсти на сніданок
6:30
Небезпечна ягода для ракових клітин
1:20
5 помічних ефектів, які дарує виноград
23:30
Топ-5 продуктів, які допоможуть очистити печінку
17:30
Овоч, який знижує рівень холестерину і запобігає раку
10:30
Вчені розгромили йогурти з лактобактеріями
9:30
Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
8:30
6 продуктів, які мають найбільше вітаміну Е
7:30
Що буде з людиною, коли їсти йогурт щодня
6:30
Вчені пояснили вплив харчування на проблеми з серцем
1:20
4 переваги від вживання сочевиці
23:30
4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
Здоров'я в соцмережах: