Сім напоїв, які допоможуть схуднути без дієт

1. Вода Сассі
Берете великий двох літровий глечик з водою, додаєте в неї тоненькі пластики одного лимона, 1 огірка, 1 чайну ложку тертого кореня свіжого імбиру і дрібку листочків м'яти. Все перемішайте і залиште на ніч в холодильнику. На наступний день потрібно випити весь глечик і повторити всі дії знову.

2. Кориця з медом
Кориця з медом- напій для схуднення Завдяки тому, що кориця підсилює обмін речовин, знижує рівень глюкози, холестерину і стабілізує вироблення інсуліну, вона може застосовуватися для схуднення.

3. Домашній напій для схуднення з грейпфрутом і обліпихою
Для приготування мого напою для схуднення потрібно взяти:

1 літр води, половинку червоного грейпфрута
шматочок кореня імбиру (30,0)
сироп обліпихи 100 мл

В очищену воду додаємо сироп обліпихи. На дрібній терці натираємо імбир разом з шкіркою, попередньо ретельно його промивши. Половинку грейпфрута очищаємо і нарізаємо невеликими шматочками. Кладемо все в воду з сиропом обліпихи і даємо настоятися протягом 1 години.

4. Трав'яні чаї для схуднення

кора крушини - 3 ст.л
корінь петрушки - 1 ст.л
насіння фенхелю - 1 ст.л
Суміш потрібно залити 1 склянкою окропу і дати настоятися півгодини.

Випити весь настій вранці, натщесерце.

5. Зелений чай
Зелений чай містить повний комплекс біологічно активних речовин. Він частково блокує роботу амілази-ферменту, що розщеплює крохмаль, а це значить, що він виводиться з організму в неперетравленому вигляді. Можна влаштовувати розвантажувальний день на зеленому чаї але тоді додавайте у напій молоко, власне, настоюйте або заварюйте зелений чай у знежиреному молоці - так напій не "вдарятиме" по ваших судинах, а вам буде легше переносити день голодування.

6. Імбирний лимонад для схуднення

Цей напій для схуднення з імбиру відмінно насичує організм і нашу шкіру вологою, освіжає, бадьорить, оздоровлює, сприяє зниженню ваги і підвищення пружності шкіри тіла. Заваріть чай з імбиру, коли він трішки охолоне додайте лимон або лимонний сік. Також корисно додавати мед. Такий лимонад не лише знизить вагу, але й попередить захворювання.

7. Лимонна вода

Цей домашній напій для схуднення відновлює і прискорює обмін речовин в організмі, завдяки чому підтягується шкіра, йде зайва вага, кожна клітинка вашого організму наповнюється силою і енергією. Лимонну воду (1 склянка теплої води, столова ложка лимонного соку) рекомендують випивати вранці, натще.