Розпочинайте ранок цим напоєм і ви побачите, як зайві кілограми тануть на очах. Детальніше у "Країні Здоров'я"
Лимонад
Що потрібно:2-3 лимони,
2.5 літра води,
1 невеликий пучок м'яти,
0.5 склянки цукру
Приготування:1.З лимонів вичавити сік через насадку для цитрусових.
2.Воду закип'ятити з цукром, додати кірки від лимона і м'яту, проварити
3. 5-7 хвилин, потім каструлю занурити в ємність з холодною водою і дати повністю охолонути.
4. Прибрати з остиглого сиропу м'яту і лимонні кірки, сироп процідити в глечик, додати вичавлений лимонний сік, перемішати, добре охолодити.
Напій виходить дуже смачний і освіжаючий, з тонким м'ятним ароматом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Чорна редька з медом - ефективні ліки від кашлю
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: