Безсумнівно, сік лимона корисний при захворюваннях серця і судин. Завдяки тому що він сприяє нормалізації жирового обміну в організмі перестає накопичуватися шкідливий холестерин, який у вигляді бляшок відкладається на стінках судин.
До того ж цей цитрусовий сік трохи знижує артеріальний тиск, тому необхыдний для людей, які страждають гіпертонічною хворобою.Основним правилом вживання лимонів повинна стати помірна доза і правильне поєднання з іншими компонентами меню.
Рутин, що входить до складу соку, зменшує ламкість судин і є відмінним доповненням до вітаміну С під час застуд.Лимонний пектин поліпшує роботу травної системи.
Регулярно вживаючи лимонний сік або лимонні часточки, ми підтримуємо роботу імунної системи, збагачуємося важливими вітамінами і мікроелементами.
Лимонний сік сприяє нормалізації вуглеводного і водно-сольового обміну в організмі. Його рекомендують вживати при сечокам’яній хворобі, подагрі і ревматизмі, оскільки сік допомагає виведенню надлишків сечової кислоти та інших речовин, які накопичуються в організмі при цих захворюваннях
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Пиво для омолодження обличчяКорисним для схуднення вважається введення лимонного соку в звичайне меню. За два тижні можна позбутися 10 кілограм зайвої ваги. Монодієта на соку не триває довше трьох днів, так як у неї немає необхідних для організму білків.
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
