Три продукти, що викликають діарею
20:30, 19 Лют 2017 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2280 ·
Погане харчування - одна з ознак виникнення діареї. Детальніше у "Країні Здоров'я"
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Квасоля
|
Квасоля. Поширеним джерелом розладу шлунково-кишкового тракту є квасоля. Її вживання нерідко призводить до метеоризму. До складу цієї бобової культури входить цукор, для перетравлення яких у організму людини не вистачає ферментів. Щоб мінімізувати збитки, перед вживанням її необхідно замочувати не менше 4 годин, після чого воду, в якій вона перебувала, потрібно злити.
Капуста. Білокачанна і червонокачанна капуста, брокколі та інші овочі сімейства хрестоцвітих містять також цукор, що і у квасолі, погано перетравлюється травною системою.
М'ята, шоколад і каву. М'ята розслабляє м'язи живота, що часто призводить до виникнення печії. Такою же дією володіють шоколад і кава. Якщо у вас слабка травна система, вам не слід вживати в їжу ці продукти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Секретні продукти у дієті Дюкана
Капуста. Білокачанна і червонокачанна капуста, брокколі та інші овочі сімейства хрестоцвітих містять також цукор, що і у квасолі, погано перетравлюється травною системою.
М'ята, шоколад і каву. М'ята розслабляє м'язи живота, що часто призводить до виникнення печії. Такою же дією володіють шоколад і кава. Якщо у вас слабка травна система, вам не слід вживати в їжу ці продукти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Секретні продукти у дієті Дюкана
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










26/07/2026
Найкорисніший сніданок - авокадо з яйцем
26/07/2026
Популярні міфи про правильний сон, які можуть нашкодити здоров’ю
27/07/2026
Що можна їсти перед сном: продукти, які не нашкодять фігурі



