Три продукти, що викликають діарею
20:30, 19 Лют 2017 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2115 ·
Погане харчування - одна з ознак виникнення діареї. Детальніше у "Країні Здоров'я"
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Квасоля
|
Квасоля. Поширеним джерелом розладу шлунково-кишкового тракту є квасоля. Її вживання нерідко призводить до метеоризму. До складу цієї бобової культури входить цукор, для перетравлення яких у організму людини не вистачає ферментів. Щоб мінімізувати збитки, перед вживанням її необхідно замочувати не менше 4 годин, після чого воду, в якій вона перебувала, потрібно злити.
Капуста. Білокачанна і червонокачанна капуста, брокколі та інші овочі сімейства хрестоцвітих містять також цукор, що і у квасолі, погано перетравлюється травною системою.
М'ята, шоколад і каву. М'ята розслабляє м'язи живота, що часто призводить до виникнення печії. Такою же дією володіють шоколад і кава. Якщо у вас слабка травна система, вам не слід вживати в їжу ці продукти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Секретні продукти у дієті Дюкана
Капуста. Білокачанна і червонокачанна капуста, брокколі та інші овочі сімейства хрестоцвітих містять також цукор, що і у квасолі, погано перетравлюється травною системою.
М'ята, шоколад і каву. М'ята розслабляє м'язи живота, що часто призводить до виникнення печії. Такою же дією володіють шоколад і кава. Якщо у вас слабка травна система, вам не слід вживати в їжу ці продукти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Секретні продукти у дієті Дюкана
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










19/03/2026
Чи можна протеїновим батончиком замінити повноцінний прийом їжі
19/03/2026
Чому у малюків викликають коліки і як їх лікувати
19/03/2026
Як хатні справи допомагають схуднути
20/03/2026
Основні принципи здорового харчування для дітей



