Кава: смачна і.. калорійна?

13:00, 28 Лют 2017 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 4758 ·

Скільки калорій містить цей ароматний напій - читайте у "Країні Здоров'я"

Калорійність кави

Натуральна чорна кава. Калорійність натуральної чорної кави становить 2-3 ккал. Стає зрозуміло, що любителям чорної кави, без цукру, вершків та інших добавок, можна не хвилюватися. Тим більше, маленької філіжанки кави достатньо для пробудження, задоволення потреби в кофеїні та отриманні всіх корисних мікроелементів і вітамінів, які містить кава.

Кава з вершками. Додавання великої кількості вершків або цукру збільшує калорійність кави. Одна столова ложка вершків збільшить її на 20 калорій і 2 грами жиру, хоча може збільшити до 50 калорій і 5 грамів жиру.

Лате. Це один з найбільш популярних видів кавового напою. Лате – не так кава з молоком, як молоко з кавою, бо молока тут набагато більше аніж кави. Краще вибирати лате із знежиреним молоком, калорійність якого всього 125 калорій. Калорійність лате з цільним молоком понад 265 калорій навіть без підсолоджувачів, які можуть додати ще 95 калорій.

Мокачино. Мокачино від латте відрізняється тим, що до його складу входить ще й шоколад або шоколадний сироп. Найбільший вплив на калорійність мокачино має кількість та вид шоколаду, далі йдуть молоко, карамель або цукор. Стандартна порція мокачино це в середньому 289 ккал.

moka.jpg (27. Kb)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Cекрет схуднення моделі Кендалл Дженнер

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: кава, калорійність, фігура

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Що варто їсти і пити для профілактики інсульту
10:00: Оливкова олія при смаженні може викликати рак
20:00: Солодощі допоможуть позбутися безсоння
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Як зрозуміти, що людина залежна від їжі
10:00: Три найнебезпечніші гарніри для людей з цукровим діабетом
8:00: Як вживати імбир так, щоб він приніс найбільше користі
20:00: Найкращі продукти для розвантажувальних днів
16:00: Топ-3 найкорисніші види чаю
12:00: Названо чай, який може вбивати ракові клітини
8:00: Продукт, який суттєво скорочує життя чоловіків
20:00: Фрукт, який знижує рівень холестерину і допомагає уникнути інфаркту та інсульту
16:00: Ультраоброблена їжа вдвічі збільшує ризик передчасної смерті
12:00: Як приготувати вдома корисні бургери
8:00: Продукт, який здатен швидко знизити рівень цукру в крові
22:00: Для чого потрібні організму кальцій, магній та залізо
20:00: Рак може розвинутися через ковтання риб'ячої кістки
16:00: Дитяче шампанське несе організму багато шкоди
12:00: Який продукт допоможе в боротьбі з коронавірусом
8:00: Як обрати хороший оселедець і не мати з ним проблем
22:00: Продукт, котрий найкраще впорається з дефіцитом йоду в організмі
18:00: Скільки цукерок можна давати дитині щодня
14:00: Які наслідки для людини несе регулярне вживання коли
8:00: Кава може бути чудовою профілактикою раку печінки
22:00: Корисні властивості імбиру та протипоказання до його вживання
20:00: Безпечні та шкідливі народні методи лікування цибулею
18:00: 4 головні мінуси від надмірного вживання часнику
14:00: Чи варто лікувати застуду часником
14:00: Плюси і мінуси від регулярного вживання чаю з медом
12:00: На що звернути увагу при виборі хурми
8:00: Що поганого може салат Олів'є зробити з організмом
22:00: Продукти на вечерю, котрі можуть викликати гіпертонію та пухлину
18:00: Три продукти, котрі збережуть вам гострий розум у літньому віці
16:38: Як готувати яловичину, щоб вона приносила найбільше користі
14:00: Корисні речовини, котрі містяться в різних видах м'яса
8:00: Способи, котрі допоможуть зменшити апетит
20:00: Визначено сири, які можуть збільшити тривалість життя на 25%
16:00: Що варто їсти для насичення організмом вітаміну D
12:00: Вчені назвали їжу, яка найбільше шкодить мозку
8:00: Продукти, які спершу підвищують настрій, а потім роблять його поганим

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.07 сек | 4.811 Mb

Кава: смачна і.. калорійна?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: