Що можна їсти після отруєння?
00:40, 11 Бер 2017 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1940 ·
Вам необхідно дотримуватись легкої дієти. Детальніше у "Країні Здоров'я"
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дотримуйтесь дієти
|
Отруєння супроводжується рядом неприємних симптомів, які ускладнюють споживання їжі. Для того, щоб допомогти своєму організму хоч якось підтримувати сили потрібно знати чим краще харчуватись після отруєння.
Перші дні після отруєння кількість їжі повинна бути мінімальною, оскільки організм ще не здатен перетравлювати значну кількість продуктів. А от кількість рідини слід максимально збільшити, оскільки ризик зневоднення організму після отруєння значно збільшується.
Серед напоїв найкраще обрати воду, чай або компоти. Усі напої повинні бути не надто солодкими. Серед харчів можна обрати бульйон, сухарики або трохи каші.
Слід намагатись вживати усю їжу у вигляді пюре або каші. Їжу варто готувати на пару або ж відварювати. Смажену та печену їжу слід тимчасово виключити зі свого раціону.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Вчені пояснили, чому потрібно їсти фініки щодня
Перші дні після отруєння кількість їжі повинна бути мінімальною, оскільки організм ще не здатен перетравлювати значну кількість продуктів. А от кількість рідини слід максимально збільшити, оскільки ризик зневоднення організму після отруєння значно збільшується.
Серед напоїв найкраще обрати воду, чай або компоти. Усі напої повинні бути не надто солодкими. Серед харчів можна обрати бульйон, сухарики або трохи каші.
Слід намагатись вживати усю їжу у вигляді пюре або каші. Їжу варто готувати на пару або ж відварювати. Смажену та печену їжу слід тимчасово виключити зі свого раціону.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Вчені пояснили, чому потрібно їсти фініки щодня
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:










30/12/2025
Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
30/12/2025
Дві корисні вправи для здорової печінки
31/12/2025
Що може дати людині відмова від глютену
30/12/2025
Чому продукти з холестерином не можна виключати з раціону



