Важливо знати, що в манній крупі міститься фітин, який, в свою чергу, містить фосфор. Фосфор пов`язує солі кальцію, тим самим перешкоджає їх надходженню в кров. У зв`язку з цим у дитини в організмі може значно знизитися рівень солей кальцію в крові, а це провокує витяг кальцію з кісток, щоб перенаправити в кров.
Таким чином, в кістковій системі дитини ставати мало кальцію, який так необхідний в період швидкого зростання. Як бачимо, саме манна каша провокує у дітей недолік кальцію, який просто необхідний для нормальної роботи м`язової, серцево-судинної систем, нормального згортання крові.
Крім цього, діти, які часто вживають манну кашу, нерідко хворіють на рахіт, спазмофілією, у них підвищена збудливість нервових клітин і навіть спостерігається поява судом.
Може виникнути питання, чому дорослим не шкодить манка. Перш за все тому, що в співвідношенні з вагою дорослої людини кількість манки дуже мало, але якщо є її щодня і у великих кількостях, можна спровокувати більш розвинутою остеопорозу, який характеризується підвищеною крихкістю кісток.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: -Наскільки безпечні щеплення від гепатиту В?
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
