Вчені назвали корисну рибу для старших жінок. Детальніше у "Країні Здоров'я"
Запечена риба
Дослідники проаналізували дані 84493 жінок в постменопаузі, які брали участь в дослідженні. Вчені виявили, що у тих, хто вживав запечену рибу по п`ять або більше порцій на тиждень, ризик захворювання хворобами серця виявився на 30% нижче в порівнянні з тими, хто їв рибу рідше одного разу на тиждень.
Вчені відзначають, що попередні дослідження показали: що містяться в рибі Омега-3 жирні кислоти можуть зменшити ризик серцево-судинних захворювань, сприяючи пом`якшенню таких симптомів хвороби, як запалення і підвищення кров`яного тиску.
Відзначається, що дане дослідження показує зв`язок між вживанням риби і ризиком серцевої недостатності, але в ході роботи не були вивчені причини і наслідки цього явища.