Вегетаріанська їжа - це відмінний спосіб спробувати багато нових продуктів, які ви ще не пробували. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"
Вегетаріанство корисне
Запропонуйте своїм родичам і друзям спробувати вегетаріанську їжу. Часом найкращою рекламою вегетаріанства є саме тарілка смачної вегетаріанської їжі.
Збирайте цікаві вегетаріанські рецепти. Класичні і оригінальні вегетаріанські рецепти можна знайти в кулінарних книгах, таких як ця, а також на спеціальних інтернет-сайтах, присвячених вегетаріантсву.
Перевага користування книгами та інтернет-ресурсом полягає в зручній навігації: ви точно знаєте, яке блюдо і з яких продуктів хочете знайти і маєте можливість зробити це швидко.
Слідкуйте за інформацією в пресі. У багатьох містах є товариства та клуби за інтересами, де збираються в тому числі і вегетаріанці. Там обговорюється багато корисні питання, які особливо хороша користь послужить новачки. У деяких містах спільноти вегетаріанців проводяться спеціалізовані ярмарки та фестивалі, які ви можете відвідати, щоб не тільки прекрасно провести час в колі однодумців, а й задовольнити свій гастрономічний інтерес, познайомившись з вегетаріанської кухнею.