У чому суть питної дієти - читайте у "Країні Здоров'я"
Вода для схуднення
Термін дотримання питної дієти - один місяць. Один з основних і безперечних плюсів цієї дієти - ефект, який вона чинить на травну систему. Крім того, дотримуватися питної дієти буде досить легко тим, чий ритм життя не дає можливості приймати їжу впродовж дня рівномірно і хто вимушений "перехоплювати на ходу", оскільки вона не припускає жування їжі взагалі.
Питна дієта і голодування - це не одне і те ж. Цей вид дієти не примушує відмовлятися від їжі, а лише припускає виключення з раціону тверду їжу.
Перший тиждень дієти - організм починає поверхневе чищення.
Другий тиждень - відбувається чищення внутрішніх органів і травного тракту.
Третій тиждень - організм очищається вже на клітинному рівні