Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому шкірі необхідний цинк?

11:00, 17 Тра 2017 · Категорія: Харчування, Вітаміни, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2440 · 

Цинк - виключно важливий мікроелемент для усього організму. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Омолоджує

Омолоджує



Він стимулює всю гормональну систему людини, регулюючи роботу найважливіших залоз, що відповідають за довголіття, як то: гіпофіз і статеві залози, а також підшлункової залози. Цинк забезпечує процес омолодження клітин, стимулюючи синтез трьох основних гормонів-анаболіків - гормону росту, інсуліноподібного фактору росту і тестостерону (гормон росту виробляється у вигляді комплексної сполуки цинку). Мікроелемент цинк бере участь в стабілізації ДНК, в процесах клітинного імунітету, кровотворення та зору. Він відповідає за процес нюху і смакових відчуттів, необхідний для загоєння ран.

Дефіцит цинку проявляється схильністю до простудних та інфекційних захворювань, а також зниженням апетиту, симптомами анемії, алергії, дерматиту. Цинк також бере участь у синтезі та збереженні інсуліну - без цинку той не зміг би впливати на відповідні рецептори. Це знижує вміст цукру в крові, що надзвичайно важливо для довголіття. І, нарешті, низький вміст цинку приводить до різкого зменшення синтезу тестостерону, а це може позначитися на сексуальності чоловіка. У жінок може порушуватися менструальний цикл.

Словом, цинк для продовження життя і здоров'я просто незамінний! Його дефіцит може призвести до різноманітних порушень в організмі, подібним з тими, що розвиваються при старінні.

У дослідах на тваринах цинк приводив до достовірного збільшення тривалості життя.
Добове дозування цинку до 100 мг.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Їжа, котра заважає голосу красиво звучати
    8:00
    Найгірші продукти для щитовидної залози
    20:00
    Звичайна ягода здатна допомогти при відкладенні солей
    16:00
    Натуральна настійка від болю в голові
    12:00
    Ягода для очистки організму від солей важких металів
    8:00
    В яких продуктах міститься вітамін В8
    22:00
    Чому після обіду хочеться спати
    20:00
    Суперфуд, який відновлює ресурси організму та захищає нервову систему
    16:00
    5 помилок у харчуванні, які шкодять щитовидній залозі
    12:00
    Продукти, котрі дають нігтям силу та красу
    8:00
    Їжа з найбільшим вмістом вітаміну В7
    20:00
    Найпопулярніші каші та їхній вплив на людину
    16:00
    Чому каші без молока кращі за молочні
    12:00
    Три найкорисніші види грибів
    8:00
    Продукти з найбільшим вмістом вітаміну К та ризик його дефіциту
    20:00
    Корисні і небажані продукти для людей з високим тиском
    16:00
    Овоч, котрий чистить кишківник та виводить важкі метали
    12:00
    Доступний продукт з високим вмістом білка та заліза
    8:00
    Топ-5 переваг від вживання курячих яєць
    20:00
    Молочні каші, котрі приносять найбільшу користь
    16:00
    Фруктовий сік, чиє поєднання зі статинами шкодить печінці
    12:00
    Яка їжа поповнить організм вітаміном В6
    8:00
    Два види солодощів, від яких варто відмовитися гіпертонікам
    20:00
    Три продукти, які знижують ризик гіпертонічних кризів та покращують еластичність судин
    16:00
    Медики назвали час, за який буряк здатен знизити тиск
    12:00
    Правильний раціон для людей з гіпертонією
    8:00
    Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
    20:00
    Негативні ефекти від вживання їжі з глютеном
    16:00
    Часте вживання цільнозернових каш може призвести до остеопорозу чи анемії
    12:00
    Які каші різко підвищують рівень цукру в крові
    8:00
    Ефективні продукти для відновлення голосових зв'язок
    22:00
    Кому варто бути дуже обережним при вживанні журавлини
    20:00
    Натуральний продукт для зниження температури та зміцнення імунітету
    16:00
    Ягода, яка покращує стан шкіри та запобігає акне
    12:00
    Топ-3 корисні властивості журавлини
    8:00
    Користь овочевих чіпсів - міф чи реальність?
    20:00
    Надто небезпечний сніданок при цукровому діабеті
    16:00
    Їжа, яка знижує запалення у суглобах
    12:00
    Головні продукти для виведення токсинів з печінки
    8:00
    Найкращі продукти для профілактики когнітивних порушень
    Здоров'я в соцмережах: