Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чому шкірі необхідний цинк?

11:00, 17 Тра 2017 · Категорія: Харчування, Вітаміни, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2274 · 

Цинк - виключно важливий мікроелемент для усього організму. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Омолоджує

Омолоджує



Він стимулює всю гормональну систему людини, регулюючи роботу найважливіших залоз, що відповідають за довголіття, як то: гіпофіз і статеві залози, а також підшлункової залози. Цинк забезпечує процес омолодження клітин, стимулюючи синтез трьох основних гормонів-анаболіків - гормону росту, інсуліноподібного фактору росту і тестостерону (гормон росту виробляється у вигляді комплексної сполуки цинку). Мікроелемент цинк бере участь в стабілізації ДНК, в процесах клітинного імунітету, кровотворення та зору. Він відповідає за процес нюху і смакових відчуттів, необхідний для загоєння ран.

Дефіцит цинку проявляється схильністю до простудних та інфекційних захворювань, а також зниженням апетиту, симптомами анемії, алергії, дерматиту. Цинк також бере участь у синтезі та збереженні інсуліну - без цинку той не зміг би впливати на відповідні рецептори. Це знижує вміст цукру в крові, що надзвичайно важливо для довголіття. І, нарешті, низький вміст цинку приводить до різкого зменшення синтезу тестостерону, а це може позначитися на сексуальності чоловіка. У жінок може порушуватися менструальний цикл.

Словом, цинк для продовження життя і здоров'я просто незамінний! Його дефіцит може призвести до різноманітних порушень в організмі, подібним з тими, що розвиваються при старінні.

У дослідах на тваринах цинк приводив до достовірного збільшення тривалості життя.
Добове дозування цинку до 100 мг.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Чому боротьба цибулі та часнику з інфекціями - це міф
    14:00
    Дієтолог пояснив, чому ягоди корисніші за фрукти
    12:00
    Лікарі назвали продукти, котрі здатні замінити м'ясо
    8:00
    Чи справді продукти з від'ємною калорійністю допомагають схуднути?
    16:00
    Два фрукти, котрі найкраще знищують зайву вагу
    14:00
    Вчені пояснили, чому заморожені овочі та фрукти можуть бути кориснішими за свіжі
    12:00
    Плюси та мінуси від регулярного вживання хурми
    10:00
    Цитрусові можуть суттєво нашкодити вашому здоров'ю
    8:00
    Які фрукти не варто вживати людям, котрі хочуть схуднути
    18:00
    Кому заборонено пити каву навіть раз на день
    16:00
    Волоські горіхи збільшують кількість корисних бактерій у кишківнику
    12:00
    Молочний продукт, котрий може похвалитися найбільшою користю
    8:00
    Вчені назвали продукти, які викликають найбільше звикання
    18:00
    Заїдання стресу порівняли з наркоманією. Як з цим боротися?
    16:00
    Ефективні методи інтервального голодування
    14:00
    Вчені назвали 5 напоїв, які підвищуть ризик смертності
    12:00
    4 види продуктів, які забезпечать ваш організм білком
    8:00
    Чому вплив кави на артеріальний тиск значно перебільшений
    20:00
    Як навчитися відчувати себе ситим після їжі
    18:00
    Що означає "правило тарілки" при здоровому харчуванні
    16:00
    5 варіантів сніданку для здорового кишківника
    14:00
    Лікарі назвали найголовніші помилки у харчуванні дітей
    10:00
    Названо поєднання продуктів, які несуть найбільше шкоди
    22:00
    4 напої, котрі допоможуть вам швидше заснути
    20:00
    Вітамін D в їжі. Три продукти, де його найбільше
    16:00
    Надмірне вживання солі може викликати деменцію - експеримент
    12:00
    Названо їжу, через яку люди найчастіше потрапляють до лікарні
    8:00
    Топ-3 продукти для корисного перекусу
    22:00
    Продукти, котрі шкідливі навіть у малій кількості
    20:00
    Експеримент показав, що картопля може суттєво збільшити витривалість
    18:00
    Як часто варто їсти горіхи, щоб вони приносили користь, а не шкоду
    16:00
    Названо найкорисніший осінній суп
    12:00
    Лікарі розповіли, як шкодить організму повна відмова від солодкого
    8:00
    Коли можна давати дітям різноманітні приправи та спеції
    22:00
    Гриби позитивно впливають на імунітет і допомагають синтезувати вітамін D
    20:00
    Чи варто давати дітям макарони та картоплю і як це правильно робити
    18:00
    Що ховається в сучасних упаковках популярних соків
    16:00
    Уникати продуктів з глютеном треба лише 1% населення нашої планети
    14:00
    Чи правда, що якщо не їсти суп, то можна заробити гастрит?
    12:00
    Вчені переконують, що гаряча їжа може спровокувати рак
    Здоров'я в соцмережах: