Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Які ласощі корисні для дітей?

00:56, 30 Тра 2017 · Категорія: Харчування, Дитяче здоров'я · Переглядів 2545 · 

Діти неймовірно люблять солодощі і готові віддати за них все на світі, проте дбайливі батьки обмежують малюків в цьому, розуміючи певну небезпеку. І все ж якщо купувати корисні ласощі, то це буде тільки в радість. Детальніше далі.

Корисний зефір

Корисний зефір



Зефір
Ці ласощі не лише апетитні на вигляд, але й дуже корисні. Світшоп пропонує широкий асортимент зефіру різноманітного за кольором та смаковими властивостями. Умови дуже прості, вам необходно лише зайти на сайт, зробити замовлення і куштувати разом із своїми дітками. Зефір містить чимало реовин, наприклад, залізо і глюкозу, які необхідні для зміцнення кісток, а також покращення розумової діяльності. Вибираючи ці смаколики, звертайте увагу на запах і колір, найкраще обирати білий зефір або кремовий, що свідчить про відсутність у його складі хімічних барвників.

Чізкейки.
Ці тістечка із пухкою кремовою начинкою є чудовою альтернативою магазинним цукеркам, особливо, якщо ви самостійно їх приготуєте для усієї сім'ї. Весною та влітку можна варіювати із смаком, зокрема наповняти їх фруктами та ягодами, що містять безліч потрібних організму вітамінів. Калорійність чізкейків не висока і достатньо однієї-дві штучки, аби задовільнити свій шлунок.

Халва
Найкориснішою вважають арахісову халву, що містить фолієву кислоту, яка оновлює клітини і сприяє свіжому кольору обличчя. Зокрема у ній є вітaміни групи В, які додають енергії та покращують роботу серця. Якщо халву їсти регулярно, то можна істотно зменшити кількість холестерину в крові. Проте, якщо ваша дитина має зайву вагу, то цими ласощами захоплюватись не варто.

Фрукти
Весною популярною є полуниця яку можна змішати із вершками і додати трошки цукру. Це замінить пляшковий йогурт і ваша дитина обов'язково оцінить цей десерт. Полуниця нормалізує роботу шлунка та добре впливає на травну систему. Також можна порізати тонкими кусочками банан, яблука та персик і зробити так званий фруктовий мікс чи смузі. До речі, для нормального розвитку дитини фрукти повинні бути у раціоні щодня, однак не переборщіть із їх кількістю, щоб у малюка не виникло алергії чи здуття живота.

Мармелад
Ці солодощі вражають своїм насиченим кольором, тож дітям вони неодмінно сподобаються. У мармеладі є багато йоду, що так потрібен для організму, який росте і розвивається. Також міститься вітамін С, який зміцнює імунітет малюка і допомагає долати інфекційні зaхворювання.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    8:00
    Риба, яка позитивно впливає на мозок і покращує стан шкіри
    20:00
    Регулярне вживання кави знижує ризик виникнення інфаркту
    16:00
    Що треба їсти для боротьби з коронавірусом
    10:00
    У якій їжі міститься найбільше вітаміну К
    8:00
    Продукти, котрі можуть покращити ваш сон
    20:00
    Що варто їсти для того, щоб схуднути
    18:00
    Дієтологи розвінчали міф про шкоду знежирених молочних продуктів
    14:00
    Як правильно заповнити тарілку здоровим харчуванням
    12:00
    Чому користь від кисневого коктейлю - це абсолютний міф
    8:00
    Який хліб можна їсти без шкоди фігурі
    22:00
    Три продукти, котрі обов'язково потрібно вживати в піст
    18:00
    Гранатовий сік захищає мозок немовлят у животику матері
    14:00
    Що треба їсти, щоб сповільнити старіння шкіри
    10:00
    Чому кріп допомагає при здутті живота
    8:00
    Три поширені звички, які можуть негативно вплинути на здоров'я
    20:00
    Продукти, які варто їсти для здорових зубів
    14:00
    Каша, котра найкраще вбереже від розвитку онкології
    10:00
    Яке м'ясо приносить найбільше користі організму
    8:00
    Чому дитяче харчування з магазину корисніше за домашнє
    20:00
    Важкі хвороби, котрі може викликати безконтрольне вживання цукру
    16:00
    Метод, котрий допоможе за 21 день побороти залежність від цукру
    12:00
    Екстракти, котрі можуть вивести з організму токсини від вживання цукру
    8:00
    Як впливає на зовнішній вигляд надмірне вживання цукру
    22:00
    Ягода, яка збереже здорове серце, а також знизить ризик розвитку діабету
    18:00
    Їжа, котра здатна забивати наші судини
    14:00
    Скільки твердого сиру можна з'їдати щодня
    12:00
    Ягода, котра зміцнює стінки судин і допомагає схуднути
    10:00
    У яких продуктах містяться флавоноїди, котрі борються з раком та в'язкістю крові
    8:00
    Науково доведено, що гірчиця знижує ризик розвитку раку
    22:00
    Категорія людей, котрим заборонено пити чай
    18:00
    Риба знижує рівень депресії і робить людину щасливішою
    16:00
    Фрукти, котрі знижують рівень поганого холестерину
    12:00
    Чому не варто змушувати себе снідати вранці
    10:00
    Чи може вода з лимоном змінити кислотність організму
    8:00
    Негативний ефект для організму, котрий створюють соки фреш
    20:00
    Три категорії людей, котрим не можна вживати субпродукти
    18:00
    Проста каша, котра знижує холестерин та підтримує імунітет
    16:00
    Метод, котрий допоможе вам привчитися регулярно снідати
    14:00
    Чому не можна пити алкоголь при цукровому діабеті
    12:00
    Монодієта допоможе скинути вагу, але принесе проблеми зі здоров'ям
    Здоров'я в соцмережах: