Такий коктейль містить всього 147 калорій, а готувати його дуже просто. Детальніше у "Країні Здоров'я"
Корисний напій
Ніяк не можеш змусити себе прокидатися зранку? Маємо чудову ідею!.
Вичави соки апельсина і лимона. Додай цукор, лід і 3 ложки води. Змішай всі в шейкері і налий у високу склянку.
До речі, апельсиновий коктейль буде заміною повноцінному сніданку – і по ситості, і за кількістю корисних речовин. А ще він прекрано бадьорить і піднімає тонус всього організму.