Детальніше про шкідливі продукти читайте на сайті "Країна здоров'я".
кава
1. Алкогольні напиткиВченими було встановлено, що спирт, що поступає в наш організм, блокує засвоєння кальцію. Це рано чи пізно призводить до розвитку остеопорозу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 20 найкорисніших продуктів для організму 2. Фосфорна кислотаПродукти, до складу яких входить фосфорна кислота, перед усім газовані напої, дуже небезпечні для наших кісток. Було встановлено, що ця кислота виводить з нашого організму кальцій.
3. КаваРегулярне вживання кави у великих кількостях дує негативно впливає на стан кісткової тканини. Так, було встановлено, що чашка кави може вимити до 6 мг кальцію.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: