Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як очистити печінку?

09:00, 02 Вер 2017 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1934 · 

Ще з давніх часів відомий спосіб очищення печінки за допомогою лимонного соку. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"..



Перед тим як використовувати лимонний сік, а його, до речі, ніколи не вживають в чистому вигляді, а запивають будь-якими рослинними жирами, необхідно ретельно підготуватися.

Напередодні дня чистки потрібно легко повечеряти. В меню вечірньої трапези повинні бути відсутніми смажені, копчені, солоні продукти і будь-які жири тваринного походження. Краще, якщо вечеря буде вегетаріанською. Останній прийом їжі слід здійснювати до 18.00. Після вечері необхідно зробити очисну клізму, щоб забезпечити вільний вихід шлакам.

На наступний день, коли буде проводитися чистка, необхідно утриматися від прийому будь-якої, навіть найлегшої, їжі. Припустимо пити воду і фруктово-овочеві соки в необмеженій кількості. Для очищення печінки потрібно використовувати свіжовичавлений лимонний сік і натуральну оливкову олію першого віджиму.

Вранці в день чистки прийміть 2 таблетки но-шпи і запийте склянкою води. Якщо немає но-шпи, можна скористатися алохолом. Через деякий час ляжте і покладіть грілку на правий бік. Перебувайте в горизонтальному положенні не менше 3 годин.

Протягом першої години пийте лимонний сік і запивайте оливковою олією. За годину потрібно випити стакан соку і склянку олії. Наприклад, зробіть 2 ковтка соку і 2 ковтка масла. А можна відразу випити склянку олії, а потім сік допивати ковтками.

Якщо ви проводите чистку соком вперше, слід вжити рівно половину від заданого обсягу соку і масла. Тобто по півсклянки. Проводити очищення організму цим методом можна за допомогою будь-якого рослинного масла: льняного, соняшникового, оливкового і т. д.

Не менш популярний спосіб чищення печінки касторовою олією і лимонним соком.

Цей вид очищення печінки не потрібно попередньо підготовки у вигляді клізми, так як касторове масло саме по собі є ефективним проносним засобом.
За день до процедури потрібно лише вживати легкі страви і нежирні продукти. Перед проведенням чищення печінки і кишечника касторовою олією і лимонним соком забороняється що-небудь їсти в другій половині дня після 12.00.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чотири способи очистити кишечник від шлаків

Перед сном на голодний шлунок слід прийняти касторове масло з розрахунку 1 г на кожен кг вашої ваги. Налийте касторове масло в скляну ємність і поставте в тарілку з гарячою водою. Потім візьміть лимон і відіжміть сік. Лимонного соку має бути в 2 рази більше. Сік не потрібно розбавляти водою і, тим більше, підсолоджувати цукром.

Підігріте касторове масло випийте залпом, а після цього запийте його чистим соком лимона. Після касторки і лимонного соку можна вживати будь-яку їжу і воду.

Тепер можна лягати спати.

Касторка може викликати сильні напади нудоти, тому дану процедуру потрібно проводити на ніч - уві сні напади нудоти згладжуються. Якщо ж випити касторове масло вранці, весь день буде зіпсований поганим самопочуттям.

Очищення організму почнеться приблизно через 2 години після прийому касторової олії. Вибираючи цей спосіб чищення печінки, врахуйте, що разом зі шлаками з організму піде вся зайва рідина.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    22:00
    Ягода, яка збереже здорове серце, а також знизить ризик розвитку діабету
    18:00
    Їжа, котра здатна забивати наші судини
    14:00
    Скільки твердого сиру можна з'їдати щодня
    12:00
    Ягода, котра зміцнює стінки судин і допомагає схуднути
    10:00
    У яких продуктах містяться флавоноїди, котрі борються з раком та в'язкістю крові
    8:00
    Науково доведено, що гірчиця знижує ризик розвитку раку
    22:00
    Категорія людей, котрим заборонено пити чай
    18:00
    Риба знижує рівень депресії і робить людину щасливішою
    16:00
    Фрукти, котрі знижують рівень поганого холестерину
    12:00
    Чому не варто змушувати себе снідати вранці
    10:00
    Чи може вода з лимоном змінити кислотність організму
    8:00
    Негативний ефект для організму, котрий створюють соки фреш
    20:00
    Три категорії людей, котрим не можна вживати субпродукти
    18:00
    Проста каша, котра знижує холестерин та підтримує імунітет
    16:00
    Метод, котрий допоможе вам привчитися регулярно снідати
    14:00
    Чому не можна пити алкоголь при цукровому діабеті
    12:00
    Монодієта допоможе скинути вагу, але принесе проблеми зі здоров'ям
    8:00
    Найкращий напій для зниження артеріального тиску
    22:00
    Спеціальна дієта для уникнення остеопорозу
    20:00
    Що категорично заборонено їсти на ніч
    18:00
    Продукти, які наповнять ваш організм антиоксидантами
    14:00
    Дієтологи пояснили, що можна спокійно їсти на ніч
    10:00
    Топ-5 корисних властивостей печінки, серця та інших субпродуктів
    8:00
    Названо продукт, який продовжить молодість і збереже красу
    22:00
    Три найкращі продукти для спалювання жиру
    20:00
    На чому найкраще смажити млинці
    16:00
    Найкорисніший суп покращить загальний стан здоров'я і зміцнить імунітет
    12:00
    Вчені назвали харчування, яке може викликати захворювання серця
    8:00
    Шоколад здатен захищати від ішемічної хвороби серця
    22:00
    Що треба їсти, щоб шкіра була пружною
    14:00
    Піст та його вплив на організм
    12:00
    Топ-6 продуктів, котрі є чудовими антидепресантами
    10:00
    Як вплине на організм регулярна відмова від сніданку
    8:00
    Скільки кави можна вагітній випивати щодня
    22:00
    Чи правда, що вагітним треба їсти за двох
    20:00
    Чим можуть нашкодити організму родзинки
    16:00
    Імунітет слабшає від вживання певної їжі
    12:00
    Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
    10:01
    Яким людям варто виключити з меню супи-пюре
    8:00
    Правильне харчування допоможе захистити печінку
    Здоров'я в соцмережах: