Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Чай з молоком: п'ємо і худнемо!

22:00, 11 Вер 2017 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1571 · 

Це, мабуть, рай для жінки: їісти і худнути. Пити і худнути. Взагалі - дихати і худнути. З диханням так не вийде, але ось пити чай з молоком і худнути - цілком реально! Деальніше про це читайте у "Країні здоров'я".



Британці - дуже розумні люди. І поки світ посміюється з їх звички пити о 17:00 чай, вони споживають його із користю для фігури.

Однозначної відповіді у лікарів немає: чому саме чай з молоком так впливає на обмнні процеси в організмі? Вони лише можуть порекомендувати зелений чай, оскільки він славиться своїми здатностями прискорювати обмін речовин. Пити такий чай ви можете замість звиклого чаю як логічне завершення трапези або окремо. Також славляться розвантажувальні дні на молокочаї, як його інколи називають. Єдине застереження - таке розвантаження не має тривати довше ніж три дні, оскільки у цьому напої дуже мало корисних речовин і зелений чай має здатність знижувати тиск.

Як правильного приготувати зелений чай з молоком?

1. 1,5 літра знежиреного молока підігріти до закипання і покласти в нього 2 столові ложки зеленого чаю. Даємо настоятися 5-10 хвилин, в залежності від того, який ви любите заміцний напій. Опісля процідіть напій, злийте його у термос та вживайте під час розвантажувального дня або як звичайний напій.

2. Цей чай з молоком для схуднення заварюється звичайним способом. Заварка заливається окропом, а через кілька хвилин, коли чай настоїться, до нього додається молоко в рівному з водою співвідношенні. Чай проціджується, ставиться на повільний вогонь і гріється 5 хвилин, після чого готовий до вживання.

3. Є і ще один варіант чаю з молоком для схуднення. Однак він найчастіше використовується не окремо, а під час дієти як засіб, що підсилює обмін речовин. Півсклянки чаю влити в таку ж кількість гарячого молока - і чай з молоком для схуднення готовий. Але пити його треба окремо, наприклад, в перервах між прийомами їжі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:04
Чому не можна пити чай з молоком
7:00
М’ясо індички чи курятина – що корисніше
1:00
Як правильно вибирати червону ікру
18:36
Продукти, які ні в якому разі не можна їсти на ніч
17:44
Роздільне харчування: які продукти можна їсти разом
8:49
Кава: скільки чашок можна випити за день
8:35
Чи можна додавати мед в чай
9:54
Що корисніше для здоров’я какао чи шоколад
12:03
Дієтологи розповіли, чому не можна пити апельсиновий сік зранку
10:02
Кому не рекомендується їсти сливу
9:15
Продукти, що впливають на артеріальний тиск
8:51
Як і коли пити льон для схуднення: ви маєте це знати
9:30
Продукти, які не можна їсти на порожній шлунок
8:37
Чи можна їсти рибу вагітним?
23:00
Чи корисно пити какао перед сном?
21:32
Користь капусти: чому її треба їсти кожен день
19:01
Правильне харчування – як перейти легко та з користю для організму
18:43
Дієтолог розповіла яка користь картоплі для організму
11:57
Яка олія — найшкідливіша для смаження
9:19
Чому манна каша на сніданок небезпечна для здоров’я
0:38
Допомагає схуднути: названа гідна альтернатива спорту
23:45
Мікрохвильовка руйнує вітаміни в їжі: правда чи міф
13:02
Негативний вплив кави на нирки виявили вчені
11:35
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
0:12
Чим може бути небезпечний звичайний білий хліб
18:45
5 заморожених овочів, які допоможуть знизити холестерин
15:39
Дієтологи назвали зелень, яка зберігає молодість
10:13
Дієтолог назвала хвороби, при яких не можна їсти курячі яйця
19:53
Як вибрати корисний хліб у супермаркеті
21:24
Вчені визнали чорну каву без цукру корисною для серця
19:52
Названо неприємні наслідки надмірного вживання кави
16:37
Медики назвали продукти для ефективного спалювання жиру на животі
9:15
Старовинна українська "Коцюрба" за бабусиним рецептом
8:10
Бразильські дієтологи назвали корисні і шкідливі продукти для сніданку
21:47
"Засипана" капуста: стародавня українська страва, яку подавали на свята
20:49
Морквяно-яблучний салат із апельсиновим соком: рецепт корисної страви
18:43
Один авокадо на день покращує якість будь-якої дієти
11:11
Кому не можна їсти капусту: рекомендації лікарів
9:33
ТОП 6 продуктів, які вбивають віруси і бактерії
22:56
Три види продуктів, які захистять вас від раку передміхурової залози
Здоров'я в соцмережах: