Якщо ви помітили, що останнім часом вам стає все важче тривати себе в руках, тоді можливо вам допоможе натуральний засіб приготований власноруч. Детальніше про чай, який допоможе зміцнити нерви читайте у "Країні здоров'я".
Для приготування чаю, який зміцнить ваші нерви вам знадобиться 20 грамів м'яти, 25 грамів коренів валеріани, 50 грамів квітів душиці та 50 грамів глоду.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чай для курцівДві столові ложки такого трав'яного збору слід залити половиною літра окропу та дати настоятись. Приготований настій слід пити по пів склянки перед вживанням їжі.
Якщо ж ви відчуваєте, що у вас проблеми зі сном, тоді слід приготувати собі чай на основі меліси. Для його приготування вам знадобиться столові ложка квітів ромашки, столова ложка меліси, пів столової ложки звіробою та пів столової ложки шишок хмелю.
Пів столової ложки суміші слід залити склянкою окропу та настоювати протягом 15 хвилин. Суміш потрібно процідити та випити за дві години перед сном.
29/05/2025
У Франції зафіксували новий варіант Covid-19
29/05/2025
Що робити, якщо електризується волосся?
29/05/2025
Міфи про шкоду вуглеводів: розвінчуємо поширені стереотипи
30/05/2025
Їжа для мозку: як харчування впливає на студентів
