Огірки є звичайною стравою практично для будь-якого українця. Найчастіше його вживають самостійно або ж у вигляді різноманітних салатів. Проте їсти його слід не лише через його смак, але й через його корисні властивості. Детальніше про корисні властивості огірка читайте у "Країні здоров'я".
Завдяки значному вмісту рідини в огірках цей продукт відмінно підійде для ефективного очищення організму. регулярне споживання огірків дозволить вивести токсини з організму та стабілізувати роботу нирок.
Окрім води даний продукт містить чимало корисних речовин. Найбільше поживних речовин міститься у шкірці, тому фахівці не радять очищувати продукт від неї.
Крім харчування даний продукт використовується і в косметології. Більшість з вам хоч раз бачили, як огірки використовують для того, щоб позбутись від мішків під очима.
Огірок здатен допомогти і при проблемах з зубами. Регулярне вживання цього продукту дозволить позбутись від неприємного запаху з рота та проблем зі здоров'ям ясен.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?