Вітамінотерапія при остеохондрозі

09:00, 24 Вер 2017 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1928 ·

Людям, які скаржаться на остеохондроз, лікарі рекомендують комплексне лікування вітамінами. Детальніше у "Країні Здоров'я"

У цей комплекс входять:
- вітамін А (ретинол) зміцнює хрящову тканину, бере участь у кровотворенні;
- вітаміни групи В:
• В1 (тіамін) зміцнює імунітет, поліпшує живлення нервових тканин, підсилює білковий метаболізм;
• В2 (рибофлавін) забезпечує еластичність хрящової тканини;
• В6 (піридоксин) зміцнює імунітет, збільшує м'язову силу;
• В12 (цианокобаламін) нейтралізує запальні процеси, нормалізує метаболізм.
- вітамін С (аскорбінова кислота) виводить токсини, зміцнює імунну систему, захищає тканини від ушкоджень, сприяє зниженню запалень і прискоренню загоєння, і т.д.;
- вітамін D (кальциферол) сприяє накопиченню кальцію в кістках і хрящах (особливо D3);
- вітамін Е (токоферол) - антиоксидант.

Вітаміни групи B при остеохондрозі є майже найважливішим елементом вітамінотерапії. Вони знижують виразність неврологічних порушень, знімають болючий синдром. Вживати їх можна як у вигляді таблеток, так і ін'єкційно. Не можна змішувати В1, В6 і В12 в одному шприці, тому що вони в одних комбінаціях нейтралізують один одного, в інших - можуть викликати алергійну реакцію.

Вітамін D, а особливо D3, сприяє кращому засвоєнню кальцію організмом, зміцненню кісток і зв'язок. Багато фармакологічних компаній випускають комплексні препарати вітаміну D3 і кальцію (Кальцій D3-нікомед, Кальцій + Вітамін Д3 Вітрум, Кальций-Д3-МІК).

Вітаміни А і Е стримують ушкодження хрящової тканини, нейтралізуючи вільні радикали. Ці вітаміни необхідно вживати одночасно, тому що з одного боку вони захищають один одного від руйнування в кишечнику, а з іншого боку - взаємно посилюють дію в тканинах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Ефективний препарат від серцевого нападу

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: вітаміни, їжа, продукти

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Яка їжа поповнить організм вітаміном В6
8:00: Два види солодощів, від яких варто відмовитися гіпертонікам
20:00: Три продукти, які знижують ризик гіпертонічних кризів та покращують еластичність судин
16:00: Медики назвали час, за який буряк здатен знизити тиск
12:00: Правильний раціон для людей з гіпертонією
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
20:00: Негативні ефекти від вживання їжі з глютеном
16:00: Часте вживання цільнозернових каш може призвести до остеопорозу чи анемії
12:00: Які каші різко підвищують рівень цукру в крові
8:00: Ефективні продукти для відновлення голосових зв'язок
22:00: Кому варто бути дуже обережним при вживанні журавлини
20:00: Натуральний продукт для зниження температури та зміцнення імунітету
16:00: Ягода, яка покращує стан шкіри та запобігає акне
12:00: Топ-3 корисні властивості журавлини
8:00: Користь овочевих чіпсів - міф чи реальність?
20:00: Надто небезпечний сніданок при цукровому діабеті
16:00: Їжа, яка знижує запалення у суглобах
12:00: Головні продукти для виведення токсинів з печінки
8:00: Найкращі продукти для профілактики когнітивних порушень
20:00: Ягода, котра знижує ризик інфекцій сечового міхура
16:00: Продукт для виведення токсинів через нирки та підтримки водно-сольового балансу
12:00: Насіння, яке зменшує запалення та очищає кишківник
8:00: Найбільш ефективні овочі для очистки печінки
20:00: Найкращі овочі з антиоксидантними властивостями
16:00: Простий напій, котрий допомагає виводити токсини через нирки
12:00: Їжа та напої, які викликають здуття живота
8:00: Продукти з високим вмістом вітаміну В4
22:00: Вся користь від вживання граноли на сніданок
18:00: Продукти, в яких можна знайти вітамін В3
14:00: Капуста для зниження рівня холестерину та очистки судин
12:00: Овоч, котрого можна їсти багато без шкоди для фігури
10:00: Корисна їжа, яка надовго зберігає відчуття ситості
8:00: Найкращі супи для схуднення
20:12: Жорсткі дієти: чому швидке схуднення може нашкодити організму
20:00: Екзотичний фрукт, який сповільнює процеси старіння та підтримує роботу серця
18:08: Сезон румбамбару: кому ревінь принесе користь, а кому від нього краще відмовитися
17:27: Здорове харчування вибір, який формує наше майбутнє
16:00: Їжа з пробіотиками, яка лікує кишківник
14:15: Кропива — український суперфуд: чому її знову додають у раціон
13:34: Кава щодня: коли звична доза кофеїну стає небезпечною

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.46 сек | 4.823 Mb

Вітамінотерапія при остеохондрозі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: