Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


3 рецепти святкових страв у Великий піст 2013

23:30, 30 Бер 2013 · Категорія: Харчування, Рецепти · Переглядів 5335 · 

Навіть ті, хто дотримується Великого посту 2013, можуть урізноманітнити своє меню такими святковими стравами .

Побалуй себе пісними шоколадними цукерками

Побалуй себе пісними шоколадними цукерками



Салат з тофу, грушею і волоськими горіхами

1 пучок руколи, 1 велика груша, 100 г сиру тофу, 100 г волоських горіхів або мигдалю, 1 ст. л. меду.

Підсмаж горіхи на сковорідці. Додай мед і добре перемішай. Вийми на тарілку, щоб горіхи не злиплися.
 
На страву виклади вимиту і висушену рукколу. Зверху поклади сир тофу, поламаний на шматочки. Виклади нарізану невеликими шматочками грушу і прикрась горіхами.
 
Крекери з авокадо

Пісні крекери, 1 великий стиглий авокадо, кілька помідорів чері або огірок, лимонний сік, сіль, мелений чорний перець.
 
Видали кісточку з авокадо, очисти плід від шкірки. М'якоть авокадо зімніть виделкою або подрібни в блендері, приправити лимонним соком, посолити і поперчити. На страву виклади крекери, на кожен за допомогою кондитерського мішечка або поліетиленового пакета зі зрізаним краєм видави пюре з авокадо. Прикрась половинками помідорів чері або часточками очищеного огірка.
 
Шоколадні цукерки

100 г пісного шоколаду (чорний гіркий з високим вмістом какао), по 500 г фініків і ізюму, 150 г какао-порошку, 3 ст. л. цукрової пудри, апельсиновий сік.
 
З фініків видали кісточку. Вимочи фініки і родзинки в апельсиновому соку, щоб вони стали м'якими, потім просушіть за допомогою паперового рушника. Подрібни фініки і родзинки в м'ясорубці. Розтопи шоколад на водяній бані, небагато остуди і перемішай з сухофруктами. Какао проціди з цукровою пудрою на дощечку. За допомогою двох змочених у воді чайних ложок сформуй невеликі кульки, обваляти їх в какао-суміші, виклади в ємність, вистелену пергаментом, і витримай в холодному місці 1-2 години.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Продукти, які допоможуть налагодити міцний та здоровий сон
    8:00
    Скільки солодкого можна з'їсти за день без шкоди для здоров'я
    22:00
    Зелень, яка має багато заліза та позитивно впливає на імунітет
    18:00
    У якому випадку протеїнові батончики будуть сприяти набору ваги
    14:00
    Чому не обов'язково випивати за день 2-3 літри води
    12:00
    Гріти їжу у мікрохвильовці: безпечно чи ні?
    10:00
    Чи правда, що треба обов'язково вживати гарячу їжу
    8:00
    Скільки кави треба пити щодня, щоб зменшити ризик серцево-судинних хвороб
    20:00
    Ягода, котра знижує ризик розвитку ішемічної хвороби серця
    16:00
    Їжа, яка веде до зневоднення організму
    12:00
    Продукти, котрі допоможуть відновити водний баланс
    8:00
    Безконтрольне вживання солодощів може призвести до сліпоти
    20:00
    Люди, для котрих вживання шпинату є небезпечним
    16:00
    Топ-9 найкорисніших горіхів
    12:00
    Топ-7 причин регулярно пити фруктові чаї
    8:00
    Дешева зелень, яка омолоджує шкіру та захищає від раку
    20:00
    Чи справді потрібно снідати до 7 години ранку
    16:00
    Риба, яка є чемпіоном за вмістом вітаміну D
    12:00
    Регулярне вживання цієї риби зміцнює зуби та кістки
    10:00
    Проблеми ШКТ можуть спричнити порушення сну
    8:00
    Найкраща риба проти атеросклерозу та тромбів
    20:00
    Три спеції, які допоможуть підтримати імунітет у період застуд
    16:00
    Поради, які допоможуть без ліків знизити рівень цукру в крові
    12:00
    Названо вид яблук, який є чудовою профілактикою раку
    8:00
    Три крупи, які найкраще захищають від раку
    18:00
    Натуральні підсолоджувачі, котрі чудово замінюють цукор
    16:00
    Позитивний вплив відмови від цукру на здоров'я підлітків
    14:00
    Чим можна замінити їжу із вмістом цукру
    12:45
    Топ-10 простих звичок здорового харчування, які можна почати вже сьогодні
    12:17
    Здорове харчування майбутнього
    12:00
    Норма вживання цукру на добу для здорової людини
    8:00
    Продукти, які допоможуть печінці працювати краще
    23:49
    Чому ми переїдаємо і як це контролювати
    23:03
    Здорове харчування: як змінилося наше уявлення між 2016 і 2026 роками
    20:00
    Ягода, котра впливає на виробництво колагену та покращує розумову діяльність
    18:15
    Лосось: смачна риба для здорового серця та мозку
    17:25
    Чи існує універсально здорове харчування для всіх
    17:16
    Сухофрукти: концентрована користь чи приховані калорії?
    16:00
    Гриби - чудова профілактика ожиріння, цукрового діабету та онкології
    12:00
    Зелень, яка зупиняє кровотечі і робить судини еластичними
    Здоров'я в соцмережах: