Медики рекомендують діабетикам їсти брокколі

07:00, 28 Гру 2017 · Категорія: Харчування, Наука · Переглядів 2425 ·

Вчені давно говорять про те, що броколі - справжній суперпродукт. За даними попередніх досліджень, брокколі знижує рівень холестерину, зміцнює здоров'я кісток, покращує травлення і навіть зупиняє ріст пухлин. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Брокколі від діабету

Нове дослідження показало, що брокколі можуть боротися з цукровим діабетом 2-го типу. Дослідники вважають, що екстракт брокколі здатний знизити у діабетиків рівень цукру в крові.

Від цукрового діабету 2-го типу страждають близько 450 мільйонів людей у світі. 15% з них не можуть застосовувати метформін (препарат від діабету) через ризик пошкодження нирок. Співробітники Лундського університету провели дослідження на щурах. Фахівці встановили, що сульфорафан, що міститься в брокколі, придушував вироблення глюкози клітинами печінки і експресію генів, пов'язаних з діабетом, у піддослідних тварин. Ефективність сульфорафана була порівнянна з ефективністю метформіну.

В іншому дослідженні, проведеному вченими, брали участь 97 пацієнтів з ожирінням і неконтрольованим цукровим діабетом 2-го типу. Через 13 тижнів дослідники виявили: екстракт брокколі знижував в учасників рівень глюкози в крові натще в порівнянні з контрольною групою. В ході дослідження фахівці виявили "генетичні підписи" діабету і вивчили 3852 сполуки, здатних впоратися з захворюванням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: наука, діабет, брокколі

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Що потрібно їсти для профілактики онкологічних захворювань
12:00: Названо їжу, котра може сприяти розвитку раку
8:00: Топ-5 корисних харчових звичок, які вам допоможуть
22:00: Чому противірусна дія імбиру - це лише маркетинговий хід
20:00: Тваринний і рослинний білок однаково потрібні організму
18:00: Чому боротьба цибулі та часнику з інфекціями - це міф
14:00: Дієтолог пояснив, чому ягоди корисніші за фрукти
12:00: Лікарі назвали продукти, котрі здатні замінити м'ясо
8:00: Чи справді продукти з від'ємною калорійністю допомагають схуднути?
16:00: Два фрукти, котрі найкраще знищують зайву вагу
14:00: Вчені пояснили, чому заморожені овочі та фрукти можуть бути кориснішими за свіжі
12:00: Плюси та мінуси від регулярного вживання хурми
10:00: Цитрусові можуть суттєво нашкодити вашому здоров'ю
8:00: Які фрукти не варто вживати людям, котрі хочуть схуднути
18:00: Кому заборонено пити каву навіть раз на день
16:00: Волоські горіхи збільшують кількість корисних бактерій у кишківнику
12:00: Молочний продукт, котрий може похвалитися найбільшою користю
8:00: Вчені назвали продукти, які викликають найбільше звикання
18:00: Заїдання стресу порівняли з наркоманією. Як з цим боротися?
16:00: Ефективні методи інтервального голодування
14:00: Вчені назвали 5 напоїв, які підвищуть ризик смертності
12:00: 4 види продуктів, які забезпечать ваш організм білком
8:00: Чому вплив кави на артеріальний тиск значно перебільшений
20:00: Як навчитися відчувати себе ситим після їжі
18:00: Що означає "правило тарілки" при здоровому харчуванні
16:00: 5 варіантів сніданку для здорового кишківника
14:00: Лікарі назвали найголовніші помилки у харчуванні дітей
10:00: Названо поєднання продуктів, які несуть найбільше шкоди
22:00: 4 напої, котрі допоможуть вам швидше заснути
20:00: Вітамін D в їжі. Три продукти, де його найбільше
16:00: Надмірне вживання солі може викликати деменцію - експеримент
12:00: Названо їжу, через яку люди найчастіше потрапляють до лікарні
8:00: Топ-3 продукти для корисного перекусу
22:00: Продукти, котрі шкідливі навіть у малій кількості
20:00: Експеримент показав, що картопля може суттєво збільшити витривалість
18:00: Як часто варто їсти горіхи, щоб вони приносили користь, а не шкоду
16:00: Названо найкорисніший осінній суп
12:00: Лікарі розповіли, як шкодить організму повна відмова від солодкого
8:00: Коли можна давати дітям різноманітні приправи та спеції
22:00: Гриби позитивно впливають на імунітет і допомагають синтезувати вітамін D

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.47 сек | 4.829 Mb

Медики рекомендують діабетикам їсти брокколі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: