Багато хто вважає, що яєчня є тим білком, який корисний для здоров’я людини. Однак, закордонні дієтологи рекомендують утримуватися від вживання цієї страви на сніданок.
Яєчня з беконом
Вчені заявили про шкоду такої популярної страви, як яєчня з ковбасою або беконом. На їхню думку, регулярне вживання яєчні пов’язане з високим ризиком появи зайвих кілограмів, а також серйозних проблем в роботі організму.
Шведські дослідники з Каролінського інституту в Стокгольмі виступили з висновком про те, що навіть незначна кількість смаженого м’яса за умови щоденного споживання помітно підвищує ймовірність розвитку раку підшлункової залози.
"50 грамів смаженого червоного м’яса, які деякі люди з’їдають кожного дня, підвищують ризик розвитку раку підшлункової залози на 19%. 100 грамів такої страви (приблизно стільки важать два традиційних шматочки бекону до яєчні) збільшують такий ризик вже на 40%", – поділилися своєю знахідкою лікарі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що повинна вміти дитина, перш ніж іти до дитячого садка?